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冬至2467

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| 黑龙江 哈尔滨 | 2015-02-20加入美食杰

简单几步就能教会你一道爽口开胃的东北凉拌菜
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燥热的天气让人没有食欲, 吃些清淡而又能促进食欲的东西,和酸辣的食物可以刺激食欲,很多调料也能起到刺激食欲的作用,做一顿凉拌菜吃起来感觉清淡爽口,加了辣椒油也比较下饭吃起来特别开胃,做法也比较简单,只需切切拌拌,一盘开胃爽口的凉拌菜就做好了。

2017-08-08 19:12
果仁菠菜
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春天的菠菜是最鲜香的,也是最好吃的。它含有非常丰富的钙,因为菠菜含钙、含铁,叶酸也很丰富,所以春天吃菠菜,对肝火旺的人有很好的作用。但是吃菠菜要注意一个问题。因为它含草酸比较高,吃菠菜的时候最好不要把生菠菜做汤喝,或者炒着吃,那种涩涩的感觉,

2017-03-29 15:07
冬季多吃它,暖身又御寒
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.       羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。        萝卜有增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有

2016-12-28 20:45
鹌鹑蛋加上它,增香又增味
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    鹌鹑蛋是鹌鹑的卵,营养丰富,味道好,药用价值高。鹌鹑蛋虽然体积小,但它的营养价值与鸡蛋一样高,是天然补品, 在营养上有独特之处,故有“卵中佳品”之称
    鹌鹑蛋加上啤酒是为了增鲜、增香,啤酒内

2016-11-27 14:51
方便面这样做,有颜值,营养还丰富
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   传说在韩国的部队里,韩国军人为了饮食上的便利,就将豆腐、蔬菜、泡菜、面饼等食物放入同一口锅内烹煮,像是大杂烩一样,而且一次可以准备多人份量,在十分快捷方便的同时让他们更有力量投入到战斗中勇猛杀敌,因此有了「部队锅」之称。 

2016-11-20 17:39
土豆加上它,开胃又下饭,做法还简单,常吃还可以美容瘦身
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    土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,常吃身段会变得苗条起来。土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用。土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显着【剁椒炒土豆片】主料:

2016-11-10 19:30
素菜也美味,酸甜清爽开胃菜——西红柿炒菜花
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  西红柿果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食,西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,西红柿和鸡蛋一直是家常菜里绝配的一对,其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。 不妨换一种做法,来个西红柿炒菜花,清

2016-11-07 22:38
寒冷的季节,一碗素面,简简单单刚好饱腹,暖心又暖胃
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  北方的冬天,相对其他城市要来的早一些,自从入冬以来气温就逐渐走低,小雪连连气温也是日益变冷,已经将棉衣外套纷纷翻箱倒柜的找出来了。其实保暖不止要多穿,还要会吃,暖胃也能令你全身透露出暖意。今天就介绍一道美味的热汤面,酸辣可口,吃完后

2016-11-07 21:44
什锦炒饭--简单的美味
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   炒饭是常见的一种食物,一般分为多种品类,如:扬州炒饭、香肠炒饭、西红柿炒饭等。很受大家欢迎,在各个地方也特色化。    主要材料是用煮好的米饭、一些菜肴、鸡蛋爆炒而成。一般大众把炒饭当做早饭或者是晚饭,因为炒饭制作方便,

2016-11-06 21:18
剩饺子皮华丽变身,秒变美味早餐
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     饺子,早已不仅仅是一种美食,还是中华美食的代表。它的每一个部分,无一不蕴涵着中华民族文化,是每家平常时候,更是在三十晚上必备的美食,表达着人们对美好生活的向往与诉求。    饺子好吃,但是问题来了,如果饺子馅拌少了

2016-11-03 18:55

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