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明儿小厨

积分:75342 | 经验值:9966
山东 临沂 | 2015-08-14加入美食杰

很多人认为奶白色的肉汤,最有营养,这是错误的!这样做好喝健康
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家里的小学生开学了,营养饮食做起来!元宵节的花灯看过了,这年也就过完了,小学生开始返校上学了,很多家长朋友圈里欢呼雀跃:神兽们终于回笼了!上学季,孩子们的运动量大用脑也多,只有充足的营养才能令他们头脑更聪明,精力更充沛,身体壮壮的!我家孩子

2021-03-01 21:33
年后,这菜要多存一些,只要放点它,不怕过期,常温放一年也不坏
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曾经,春天是个让我又爱又怕的季节,到处飘着的花粉,和很多别人喜欢的时令蔬菜,并不会让我感到兴奋,反而有点害怕,因为我是过敏体质,一个不注意就会容易过敏。从小到大每年的春天老妈就会给我储存一些东北酸菜,春天时,买酸菜很便宜,即使现在也只需一块

2021-02-28 21:05
过年期间,学会一道家常菜,好吃好做寓意好,做给家人吃纷纷称赞
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今天我要给大家分享的这道菜,相信百分之九十九的人家,在年夜饭上都会有。因为它有大吉大利的寓意!辣子鸡,这道菜真正的是红遍大江南北,只是各地有各地的做法,南方会加点糖,北方会放鸡精,老抽之类的重口味调味品,各有各的特色。这道菜可是我过年期间今

2021-02-26 21:03
全家人的早餐,有荤有素就一碗,快手有营养,大人孩子都爱吃
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春节已经过去一段时间了,现在不管是大人还是孩子都已经慢慢地忙碌起来了,很多人的早餐又会变得将就或者不吃,其实越忙才越要好好吃饭,特别是早餐,精力充沛才能好好工作和学习。明儿家的早餐虽然食材做法看着都简单,其实还是很有内涵的,保证了营养的同时

2021-02-25 21:07
它像“抹布”,遭很多人嫌弃,比牛肉好吃,低脂低卡更健康
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牛肉多见,但是长在牛身上的它比较少见,就是牛肚。我家儿子总说他像“抹布”,不经常吃牛肚的人可能听着会有点恶心,会觉得它不干净。其实不然,那是因为很多人对它的认识有误区,牛肚并不是盛放牛粪的器官,而是牛的胃,是不是这样听起来就感觉好多了?一头

2021-02-23 21:18
做红烧鱼时,熬糖色用水还是油?很多人做错了,难怪发苦颜色差
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过年真好!最彰显气氛的就是吃和玩,当然这也是我最喜欢的。哈哈!相信大多数人都是这样想的。辛苦一年了,过年就要享受全家团聚的幸福,吃喝玩乐,高高兴兴地过大年。说到过年,就要说一说年货。年前,我买了很多海鱼,因为便宜三四块钱一斤,一次性买了一箱

2021-02-22 20:37
请老爸老妈吃饭,六菜一汤朋友圈齐点赞,老爸:差评,蔬菜太少!
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我的小家离娘家很近,十几分钟的路程,但是一年中每天都是上班的上班上学的上学,全家都忙忙活活的,老爸老妈很少在我家吃饭。当然老爸老妈也是怕给我们添麻烦,每次相邀,都会拒绝,所以平时都是在娘家相聚。年后,空闲下来,总算把老爸老妈请来家了。赶快用

2021-02-21 22:48
年后,不吃羊肉也要吃它,儿子说它像“抹布”,懂的人吃得香
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这两天,大多数的人都已经陆续上班了吧!神兽们也快要回笼了,虽然说过年孩子们吃的好吃的不少,但是我家大小子马上就要过住校的日子,想想上高中的孩子也是真心不容易,得趁着这几天还不上学,好好做点好吃的喂喂他。过年,大鱼大肉吃的也有点腻了,今天在市

2021-02-20 23:03
年后,饮食需调节,送你6道快手菜,好吃清肠吃了舒服,家人爱吃
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【素炒蒜苔】这可是促进食欲的一道菜,大鱼大肉吃得多了,不妨吃吃这道菜,只需放点姜丝和花椒爆锅后,放入蒜苔翻炒均匀,放盐和醋调味,炒至蒜苔断生即可出锅。【炒羊血】做法:羊血 葱姜蒜 香菜 花椒 干辣椒 油 盐 醋 蚝油1首先处理食材,因为羊血质地软脆

2021-02-19 22:32
过年后,多加2步煮鱼汤,鱼肉劲道一点都不腥,鲜美的汤也不剩
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每个时代的过年气氛都不一样,但是不外乎就是吃和玩。丰盛的年夜饭是团圆的年味;年后带着孩子老人到处玩是童趣的年味。家人在一起吃好喝好玩好,高高兴兴的,就是幸福中国年!相信年前,大家都会准备很多年货吧!我家就是,容量比较大的冰箱里,几乎快被我塞

2021-02-17 23:58

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