早点

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最后修改：2016-08-16 06:56

安冉An

菜谱：389 / 关注：189 / 粉丝：2627

如果你不知道做什么，你就做饭。

适合婴儿

煮
甜味
<60分钟

适合婴儿、强身健体、治流鼻...

燕麦紫薯红枣粥

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安冉～

适合婴儿

煮
家常味
<60分钟

适合婴儿、强身健体、抵抗力...

腊八粥

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安冉～

减肥瘦身

煎
家常味
初级入门
<30分钟

减肥瘦身、防癌、降血压、保...

煎饼卷大葱

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柔蓝水晶

补钙

蒸
咸鲜味
初中水平
<2小时

补钙、心脏病、增强体能、抵...

培根香葱花卷

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炸
家常味
初级入门
<2小时

自制迷你油条

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深蓝小米粥

健脑益智

煎
家常味
中级掌勺
<10分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

火腿鸡蛋手抓饼

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老方小雨

防癌

炖
奶香味
初级入门
<15分钟

防癌、治胃病、降糖、治前列...

香浓牛奶南瓜粥

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elsa飞雪

美容

土豆、面粉
烙
香辣味
初级入门
<15分钟

美容、排毒、抗衰老、软化血...

土豆丝卷饼

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孙朱朱

健脑益智

煎
家常味
初级入门
<15分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

葱花蛋饼

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安小厨520

防癌

煮
咸鲜味
新手尝试
<15分钟

防癌、高血压、消食、祛斑、...

西红柿疙瘩鸡蛋汤

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juju私厨

安神

煎
家常味
初级入门
<15分钟

安神、减肥、助睡眠、利尿消...

肉松鸡蛋卷

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牛妈厨房

降糖

玉米面、冬笋
煎
酸辣味
初中水平
<30分钟

降糖、软化血管、补钙、防癌...

玉米面饼

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tony小屋

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