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最后修改：2016-11-04 12:27

张文542195934

菜谱：32 / 关注：3 / 粉丝：6366

如果你不知道做什么，你就做饭。

助消化

炒
酸辣味
初级入门
<10分钟

助消化、消食、美容瘦身、美...

酸菜土豆片

80 评论8533 人气

抵抗力

煮
奶香味
初中水平
<15分钟

抵抗力、洁齿防龋、防癌、通...

芒果椰汁芋圆

35 评论7931 人气

粒子220

延年益寿

煮
家常味
初级入门
<30分钟

延年益寿、防癌、强身健体、...

香菇杂酱汤面

196 评论31077 人气

牛妈厨房

骨质疏松

烧
香辣味
新手尝试
<10分钟

骨质疏松、抵抗力、降血脂、...

红油金针菇肥牛

81 评论3318 人气

香儿厨房

青春痘

蒸
家常味
新手尝试
<10分钟

青春痘、去火

甜肠蒸咸蛋

96 评论19177 人气

牛妈厨房

防癌

南瓜、香糯小圆子
煮
甜味
初中水平
<30分钟

防癌、治胃病、降糖、治前列...

南瓜羹小汤圆

73 评论9467 人气

AMMA

高血压

煮
咸鲜味
新手尝试
<30分钟

高血压、抵抗力、助消化、延...

菌菇汤

646 评论149071 人气

菊娜JUJU

炒
麻辣味
新手尝试
<10分钟

豆腐炒肉丁

25 评论3194 人气

简单7700

清热去火

炒
香辣味
中级掌勺
<10分钟

清热去火、散瘀止疼、防癌抗...

辣子肥肠

35 评论5308 人气

心清似水淡若云

抵抗力

微波
咸鲜味
初级入门
<15分钟

抵抗力、养肾、美容养颜

微波炉椒盐鸡翅

211 评论3009 人气

小姿饭儿

健脑益智

煎
咸鲜味
新手尝试
<5分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

酱汁煎蛋

573 评论56355 人气

Cc鲁想當孙悟空

安神

面粉、猪肉、杏鲍菇
煮
咸鲜味
初中水平
<30分钟

安神、促发育、防贫血、健脑...

猪肉杏鲍菇饺子

19 评论22441 人气

暖暖尚

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