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最后修改：2018-02-23 10:28

NZmom

菜谱：381 / 关注：0 / 粉丝：7424

如果你不知道做什么，你就做饭。

抵抗力

面条（生）
炒
咸鲜味
初中水平
<60分钟

抵抗力

豆角焖面

54 评论13725 人气

恩泽宝贝

防癌抗癌

面粉、酵母粉
蒸
甜味
初中水平
<30分钟

防癌抗癌、防治痔疮、调经、...

紫薯花开馒头

55 评论22811 人气

恩泽宝贝

明目

饺子皮
煮
咸鲜味
初级入门
<30分钟

明目、抗衰老、润肠、防癌、...

玉米猪肉饺

8 评论8107 人气

恩泽宝贝

安神

面粉
蒸
甜味
初中水平
<30分钟

安神

熊猫馒头

22 评论13332 人气

恩泽宝贝

抵抗力

西米、芋头
煮
甜味
初级入门
<90分钟

抵抗力、洁齿防龋、防癌

椰浆芋头西米露

22 评论15781 人气

恩泽宝贝

利尿消炎

猪里脊肉、鸡蛋、黄瓜
炒
咸鲜味
初中水平
<15分钟

利尿消炎、降血压、降血脂、...

木须肉

30 评论110582 人气

恩泽宝贝

降糖

芹菜、猪肉
炒
咸鲜味
初中水平
<10分钟

降糖、降血压、降血脂、养心...

芹菜炒肉丝

60 评论60156 人气

恩泽宝贝

抗衰老

黄鱼
烧
家常味
初中水平
<30分钟

抗衰老、强身健体

红烧黄花鱼

17 评论14704 人气

恩泽宝贝

抗衰老

面粉
煎
奶香味
初中水平
<10分钟

抗衰老、软化血管、防癌、健...

松软美式煎饼

22 评论27171 人气

恩泽宝贝

祛斑

鸡蛋
煎
家常味
初级入门
<15分钟

祛斑、抗衰老、软化血管、消...

火腿番茄奶酪鸡蛋卷

18 评论22396 人气

恩泽宝贝

降糖

猪肉、鸡蛋
蒸
咸鲜味
初级入门
<15分钟

降糖、降血压、降血脂、养心...

肉饼蒸蛋

2 评论13136 人气

恩泽宝贝

鸡翅
煎
葱香味
初级入门
<30分钟

葱香鸡翅

6 评论12617 人气

恩泽宝贝

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