夏季清补宜吃鸭

炎炎夏日，稍微活动一下就会满头大汗，人们身体的新陈代谢加快，除了常说的防暑去火之外，更应该注重清补，预防脾胃虚弱，乏力疲劳等症状。鸭子作为滋补的一把好手，肉性味甘，有滋补养胃的作用。而且鸭肉营养丰富，食用方法也超级多，煎炒煲烩烤炖样样都成。