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最后修改：2014-10-10 07:56

一盘食光

菜谱：471 / 关注：21 / 粉丝：3102
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如果你不知道做什么，你就做饭。

清热解毒
  • 腌
  • 香辣味
  • <数天
清热解毒

自制香辣霉豆腐

127 评论4979 人气
欢笑无语KX
助消化
  • 红薯淀粉、水
  • 煎
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <30分钟
助消化、美容养颜

焖子

380 评论83345 人气
灯芯绒
防癌
  • 猪肉馅、豆腐皮
  • 卤
  • 五香味
  • 初中水平
  • <30分钟
防癌、养血

卤肉卷

20 评论36938 人气
孔雀鱼
防癌
  • 蒸
  • 甜味
  • 初级入门
  • <30分钟
防癌、治胃病、降糖、治前列...

迷你南瓜饭

14 评论988 人气
┈→べ餹餹
防痔疮
  • 蒸
  • 甜味
  • 新手尝试
  • <15分钟
防痔疮、利尿、美容养颜

芝麻南瓜糕

4 评论811 人气
水青青
  • 蒸
  • 甜味
  • 初级入门
  • <30分钟

南瓜玫瑰卷

16 评论2263 人气
youhaha0的厨房
防癌
  • 煎
  • 甜味
  • 初中水平
  • <15分钟
防癌、治胃病、降糖、治前列...

豆沙南瓜饼

10 评论2593 人气
优妈美食
防癌
  • 南瓜、面粉
  • 烙
  • 家常味
  • 初级入门
  • <30分钟
防癌、治胃病、降糖、治前列...

南瓜素馅饼

11 评论11476 人气
馨月
健脑益智
  • 鸡蛋、鸡蛋黄、豆浆、南瓜
  • 烤
  • 甜味
  • 初中水平
  • <60分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

南瓜豆浆布丁

66 评论45485 人气
潘潘猫
  • 炖
  • 家常味

酸菜排骨

0 评论3139 人气
百事小熊
高血压
  • 鸡爪
  • 蒸
  • 豆瓣味
  • 初级入门
  • <60分钟
高血压、养颜护肤、防癌、治...

豆豉粉蒸凤爪

290 评论39939 人气
温柔dy
利尿消炎
  • 鸡蛋
  • 蒸
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <10分钟
利尿消炎、防治结石、养肾、...

蒸水蛋

22 评论77084 人气
12345

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