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通哥来了

积分：1509 | 经验值：1102
男 | 浙江 金华 | 2013-01-28加入美食杰
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农家烧豆腐降糖
  • 豆腐
  • 烧
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
降糖、降血脂、养心、养肝、...

农家烧豆腐

232 评论50564 人气
赛菲
烧烤味豆腐煎蛋
  • 炒
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟

烧烤味豆腐煎蛋

3 评论222 人气
橙子小厨
豆皮素菜卷
  • 其它工艺
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟

豆皮素菜卷

301 评论41751 人气
youhaha0的厨房
素炒千张
  • 炒
  • 家常味
  • 初级入门
  • <10分钟

素炒千张

14 评论14406 人气
食尚煮易
海带豆腐汤保护血管
  • 煲
  • 家常味
  • 初级入门
  • <15分钟
保护血管、下奶、骨质疏松、...

海带豆腐汤

27 评论23399 人气
Calf2013
油面筋塞肉储存热能
  • 煮
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <60分钟
储存热能、润肠通便、利水消...

油面筋塞肉

24 评论14307 人气
周太靓汤
麻婆豆腐补钙
  • 炒
  • 麻辣味
  • 初级入门
  • <10分钟
补钙、缓解更年期、预防疾病...

麻婆豆腐

378 评论38422 人气
杜鹃花美食
豆腐皮炒肉丝软化血管
  • 炒
  • 家常味
  • 初级入门
  • <10分钟
软化血管、缓解更年期、防乳...

豆腐皮炒肉丝

26 评论11258 人气
朵云3602
椒麻凉拌豆干软化血管
  • 拌
  • 椒麻味
  • 初级入门
  • <10分钟
软化血管、补钙、缓解更年期...

椒麻凉拌豆干

6 评论4275 人气
心清似水淡若云
香菜豆皮卷消食
  • 香菜、豆腐皮
  • 炸
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <10分钟
消食、感冒、祛除寒气、软化...

香菜豆皮卷

92 评论15497 人气
Halloween
孜然豆腐缓解更年期
  • 豆腐、孜然
  • 煎
  • 其它口味
  • 初中水平
  • <15分钟
缓解更年期、预防疾病、防乳...

孜然豆腐

6 评论33071 人气
宅与路上
大煮干丝减肥
  • 豆腐干
  • 煮
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <15分钟
减肥、排毒、降血脂、抗衰老...

大煮干丝

27 评论74647 人气
杨猫
茄汁脆皮豆腐清热解毒
  • 南豆腐
  • 煎
  • 茄汁味
  • 初级入门
  • <10分钟
清热解毒

茄汁脆皮豆腐

616 评论124172 人气
nee小木
豆酱豆腐豆瓣酥排毒
  • 毛豆、洋葱、白砂糖、橄榄油...
  • 烧
  • 酱香味
  • 新手尝试
  • <10分钟
排毒、抗衰老、润肠、补钙、...

豆酱豆腐豆瓣酥

0 评论4309 人气
奇海生态
蜜汁豆干软化血管
  • 油豆腐
  • 煮
  • 甜味
  • 新手尝试
  • <15分钟
软化血管、补钙、防癌、健脑...

蜜汁豆干

32 评论11860 人气
蓝色冰茶
家常炒豆腐利尿消炎
  • 豆腐
  • 炒
  • 家常味
  • 初级入门
  • <5分钟
利尿消炎、缓解溃疡、益肠道...

家常炒豆腐

72 评论401345 人气
Joan
麻婆豆腐安神
  • 北豆腐、牛肉
  • 烧
  • 麻辣味
  • 初中水平
  • <15分钟
安神、强身健体、护发生发、...

麻婆豆腐

31 评论533917 人气
文怡
家常煮干丝减肥
  • 豆腐干
  • 煮
  • 家常味
减肥、排毒、降血脂、抗衰老...

家常煮干丝

2 评论2921 人气
飘香嫩豆腐排毒
  • 内酯豆腐
  • 蒸
  • 酱香味
  • 初中水平
  • <15分钟
排毒、抗衰老

飘香嫩豆腐

78 评论96350 人气
圆猪猪
鲜芹菜汁水肿食谱
  • 拌
  • 咸鲜味
水肿食谱、利尿食谱、清热解...

鲜芹菜汁

1 评论4774 人气
牛肉扒清真菜
  • 扒
清真菜、气血双补食谱、水肿...

牛肉扒

0 评论395 人气

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