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迷糊男

积分:3570 | 经验值:98
| 吉林 白城 | 2017-11-16加入美食杰
锅塌里脊促发育
  • 咸鲜味
  • <5分钟
促发育、防贫血、健脑

锅塌里脊

84 评论6212 人气
一枝独秀1987
虎皮尖椒清热去火
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <10分钟
清热去火、散瘀止疼、防癌抗...

虎皮尖椒

197 评论16438 人气
乐悠厨房
清炒脆藕防治胃病
  • 家常味
  • <10分钟
防治胃病、贫血、开胃消食、...

清炒脆藕

0 评论388 人气
笑甜点
水煮牛肉骨质疏松
  • 麻辣味
  • 初中水平
  • <30分钟
骨质疏松、利水消肿、抵抗力...

水煮牛肉

27 评论17391 人气
心清似水淡若云
胡萝卜土豆炖牛肉强身健体
  • 家常味
  • 初级入门
  • <60分钟
强身健体、抵抗力、贫血、抗...

胡萝卜土豆炖牛肉

114 评论19969 人气
紫韵千千
干锅茶树菇防癌
  • 香辣味
  • 新手尝试
  • <10分钟
防癌、抗衰老、治尿床

干锅茶树菇

8 评论13782 人气
肥小菇
红烧日本豆腐促进食欲
  • 家常味
  • 初级入门
  • <10分钟
促进食欲、老年痴呆、抵抗力...

红烧日本豆腐

117 评论30590 人气
菊娜JUJU
水煮牛肉强身健体
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <15分钟
强身健体、抵抗力、贫血、抗...

水煮牛肉

94 评论133867 人气
苏苏爱美食
手撕杏鲍菇煎蛋高血压
  • 家常味
  • 初级入门
  • <10分钟
高血压、抵抗力、助消化、健...
咖喱牛肉汤强身健体
  • 咖喱味
  • 初级入门
  • <2小时
强身健体、抵抗力、贫血、抗...

咖喱牛肉汤

72 评论11486 人气
17发财妹妹
干锅鸭利尿消肿
  • 香辣味
  • 中级掌勺
  • <60分钟
利尿消肿、软化血管、补钙、...

干锅鸭

0 评论501 人气
天山可可
干煸牛肉丝安神
  • 牛里脊
  • 干煸
  • 麻辣味
  • 初中水平
  • <10分钟
安神、补血、防癌、消炎、降...

干煸牛肉丝

41 评论18537 人气
我爱厨房
爆炒鱿鱼卷贫血
  • 鱿鱼
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
贫血、糖尿病、缓解疲劳、清...

爆炒鱿鱼卷

74 评论19018 人气
九色鹿
香辣肉丝防治贫血
  • 猪里脊肉、香菜
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <10分钟
防治贫血、促发育、健脑、消...

香辣肉丝

35 评论34230 人气
嘟嘟小花牛
排骨土豆炖豆角降三高

排骨土豆炖豆角

33 评论66703 人气
酱烧鲫鱼降糖
  • 鲫鱼
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
降糖、降血压、降血脂、养心...

酱烧鲫鱼

8 评论48865 人气
83小钟
香菇腊肠焖饭缓解溃疡
  • 大米、腊肠
  • 家常味
  • 初级入门
  • <30分钟
缓解溃疡、益肠道、养胃、防...

香菇腊肠焖饭

94 评论84727 人气
笛子

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