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马家老四
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清热解暑
炒
酸甜味
初级入门
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清热解暑、润肺化痰、化痰止...
山楂小排,光听名字就开始流口水
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509 人气
细嚼曼宴
抵抗力
炖
咸鲜味
新手尝试
<30分钟
抵抗力、降糖、保护视力、助...
“盆满钵满”黄金蛋角煲
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359 人气
Fanty(来自腾讯.)
抵抗力
蒸
咸鲜味
新手尝试
<30分钟
抵抗力、养肾、防癌、抗衰老...
茶树菇木耳蒸滑鸡
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370 人气
Fanty(来自腾讯.)
高血压
炖
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初级入门
<60分钟
高血压、养颜护肤
一道色泽诱人,软糯无敌,骨肉分离的红烧鸡爪煲
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2543 人气
细嚼曼宴
保护肝脏
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甜味
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<30分钟
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小吊梨汤
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514 人气
Fanty(来自腾讯.)
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煮
酸甜味
新手尝试
<10分钟
强身健体、抵抗力、贫血、抗...
番茄牛丸汤
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2904 人气
丸子妹美食厨房
煮
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潮汕风味水瓜汤
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294 人气
小虹豆
补体虚
炖
咸鲜味
<60分钟
补体虚、补血、骨质疏松、美...
番茄土豆炖牛腩
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246 人气
小虹豆
炒
咸鲜味
初中水平
<30分钟
土豆炒饭
15 评论
1345 人气
小虹豆
抵抗力
烤
咸鲜味
初中水平
<60分钟
抵抗力
香烤牛排骨
0 评论
1616 人气
小虹豆
美容瘦身
烤
咸鲜味
初级入门
<30分钟
美容瘦身、美容养颜、益智安...
黄金土豆虾球
54 评论
714 人气
安好~省略号
安神助眠
煎
家常味
<30分钟
安神助眠、抵抗力、散瘀止疼...
上过舌尖的潮汕小吃之蚝烙
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475 人气
丸子嘛嘛bella
动脉硬化
煮
咸鲜味
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<15分钟
动脉硬化、降压、降胆固醇、...
潮汕砂锅干贝虾蟹粥
6 评论
424 人气
颖涵的快厨房
安神
大米、基围虾
煮
咸鲜味
初级入门
<30分钟
安神、补钙、强身健体、养血...
潮汕砂锅粥
46 评论
83003 人气
姑苏洛小七
润肠
荷兰豆
炒
咸鲜味
润肠、防癌、消炎
潮汕咸菜炒荷兰豆
0 评论
5343 人气
美容养颜
煮
咸鲜味
新手尝试
<30分钟
美容养颜、降三高、预防贫血...
潮汕干贝鲜虾砂锅粥
24 评论
7289 人气
群安堂Summer
炒
酸甜味
新手尝试
<30分钟
丸子妹厨房 | 快食之“菠萝炒饭”
20 评论
940 人气
丸子妹食品
防癌
煮
家常味
新手尝试
<30分钟
防癌、高血压、消食、祛斑、...
一个番茄焖饭(宿舍党必学)
21 评论
2536 人气
丸子妹食品
补肾
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家常味
新手尝试
<30分钟
补肾、润肺、延年益寿、防癌...
排骨这样蒸,鲜美、多汁、柔嫩,吃了还想吃~
0 评论
288 人气
Fanty(来自腾讯.)
烤
咸鲜味
初级入门
<30分钟
这块脆皮烧肉,好吃到会在口腔中炸裂
2 评论
6597 人气
细嚼曼宴
骨质疏松
炒
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<15分钟
骨质疏松、补血、健脾、抵抗...
丸子妹美食之酸汤肥牛
13 评论
2704 人气
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