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Zheng_rongzhen
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山东 烟台
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煎
甜味
初级入门
<15分钟
紫薯南瓜饼
70 评论
8210 人气
天然冉呆呆呆
安神
面粉
煎
酸辣味
新手尝试
<10分钟
安神、抵抗力、健脾
韩式泡菜饼
8 评论
9487 人气
坨坨妈
保护视力
猪皮
煮
咸鲜味
初中水平
<数小时
保护视力、抵抗力、保肝、降...
猪皮冻
26 评论
23844 人气
尘欢
美容
米饭、猪肉馅
其它工艺
咸鲜味
初中水平
<15分钟
美容、减肥、排毒、抗衰老、...
米饭汉堡
16 评论
28001 人气
love双双
强身健体
白萝卜
其它工艺
其它口味
初级入门
<数天
强身健体、消食、保护肠胃、...
自晒萝卜干
18 评论
50409 人气
宅与路上
骨质疏松
牛里脊肉
炒
咸鲜味
初中水平
<10分钟
骨质疏松、利水消肿、防癌、...
芦笋彩椒炒牛柳
11 评论
9612 人气
随心煮意
安神
面粉、酵母(干)
蒸
甜味
初中水平
<30分钟
安神
刀切馒头
23 评论
18211 人气
颜色晓
抵抗力
拌
家常味
新手尝试
<5分钟
抵抗力、降糖、保护视力、助...
蚝油茄汁拌面
23 评论
7079 人气
jujurai
健脑益智
鸡蛋
煎
咸鲜味
初级入门
<10分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...
韩式蔬菜鸡蛋卷
103 评论
84125 人气
草西猪猪
安神
蒸
奶香味
初中水平
<15分钟
安神
奶香甜馒头
389 评论
17500 人气
朵云3602
利尿消炎
米粉、鱿鱼、蛤蜊
炒
咸鲜味
初级入门
<10分钟
利尿消炎、缓解溃疡、防治结...
海鲜炒米粉
2 评论
5487 人气
月亮晶晶
健脑
煮
香辣味
初中水平
<30分钟
健脑、促进食欲、下奶、安神...
韩式辣海鲜面
24 评论
28160 人气
草西猪猪
补体虚
牛腱子
酱
咸鲜味
初中水平
<60分钟
补体虚、补血、骨质疏松
酱牛肉
37 评论
22990 人气
九色鹿
抵抗力
吐司、虾
炸
咸鲜味
初中水平
<30分钟
抵抗力、下奶、安神助眠、动...
鲜虾三明治
170 评论
21786 人气
美食情书
养胃
白萝卜
腌
香辣味
新手尝试
<10分钟
养胃、消食、强身健体
香辣萝卜干
13 评论
24871 人气
杉妈苹果
消除水肿
菠萝、米饭
炒
果味
初中水平
<15分钟
消除水肿、减肥瘦身、健胃、...
菠萝炒饭
39 评论
19749 人气
杉妈苹果
鲜枣、糯米粉
蒸
甜味
新手尝试
<15分钟
桂花糯米红枣
20 评论
9159 人气
小春的厨房
防癌
南瓜、糯米粉
其它工艺
甜味
初中水平
<30分钟
防癌、治胃病、降糖、治前列...
黄金南瓜球
56 评论
20290 人气
嘉米花
防癌
南瓜、糯米粉、红豆沙
煎
甜味
初中水平
<30分钟
防癌、治胃病、降糖、治前列...
豆沙南瓜饼
50 评论
33501 人气
肉包
减肥
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其它口味
新手尝试
<15分钟
减肥、润肠、防癌、强身健体...
紫薯米糊
105 评论
44018 人气
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