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杰米3287565210

积分:764 | 经验值:129
2018-01-29加入美食杰
干锅菜花防癌
  • 干锅
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <15分钟
防癌、软化血管、补血止血、...

干锅菜花

247 评论19409 人气
小春的厨房
酒鬼鸡爪高血压
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
高血压、养颜护肤

酒鬼鸡爪

69 评论503 人气
皓客厨房
可乐鸡翅抵抗力
  • 甜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
抵抗力、养肾、美容养颜

可乐鸡翅

1264 评论1251675 人气
叶子的小厨
红烧排骨补肾

红烧排骨

230 评论8457 人气
林妈爱美食
阳春面抵抗力

阳春面

26 评论1801 人气
小小肉包子
蚝油杏鲍菇高血压
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟
高血压、抵抗力、助消化

蚝油杏鲍菇

42 评论1416 人气
穿过海的声音83
砂锅粉丝心血管疾
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <15分钟
心血管疾、强身健体、抵抗力...

砂锅粉丝

140 评论4661 人气
elsa飞雪
蒜蓉生菜减肥
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
减肥、助睡眠、利尿消肿、抵...

蒜蓉生菜

6 评论295 人气
喵喵cooking
干锅手撕包菜抵抗力
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <10分钟
抵抗力、防癌、消食
鱼香杏鲍菇高血压
  • 家常味
  • <10分钟
高血压、抵抗力、助消化

鱼香杏鲍菇

83 评论277 人气
婧妞美食
鱼香茄子防癌
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
防癌、抗衰老、保护血管
可乐鸡翅抵抗力
  • 家常味
  • 初级入门
  • <15分钟
抵抗力、养肾、美容养颜

可乐鸡翅

4 评论6164 人气
澄澄姐姐
平菇烧豆腐补钙
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
补钙、缓解更年期、预防疾病...

平菇烧豆腐

59 评论18666 人气
1粗茶淡饭1
鱼香杏鲍菇高血压
  • 鱼香味
  • 初级入门
  • <15分钟
高血压、抵抗力、助消化、清...

鱼香杏鲍菇

93 评论52136 人气
冬至2467
菠菜拌豆皮补铁
  • 其它口味
  • 新手尝试
  • <10分钟
补铁、通便排毒、促发育、增...

菠菜拌豆皮

16 评论392 人气
寓言7656
凉拌海带利尿
  • 香辣味
  • 新手尝试
  • <10分钟
利尿、防病、御寒、防癌、防...
面条新吃法抵抗力
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
抵抗力、健脑益智、保肝、动...

面条新吃法

27 评论408 人气
美食星期一
花生拌腐竹抵抗力
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <15分钟
抵抗力、减肥、骨质疏松、美...

花生拌腐竹

4 评论241 人气
桔时开饭
油面筋塞肉储存热能
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <60分钟
储存热能、润肠通便、利水消...

油面筋塞肉

24 评论14307 人气
周太靓汤

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