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杰米2121968575

积分：2084 | 经验值：655
2018-06-17加入美食杰

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竹笋鲫鱼汤

增强体质

炖
鱼香味
初级入门
<30分钟

增强体质、下奶、益眼、抗皱...

竹笋鲫鱼汤

54 评论1063 人气

雨润海棠

麻辣藕片虾

防治胃病

炒
麻辣味
初中水平
<15分钟

防治胃病、贫血、开胃消食、...

麻辣藕片虾

54 评论260 人气

番茄鸡蛋手擀面

安神

煮
茄汁味
<30分钟

安神、健脑益智、保肝、动脉...

番茄鸡蛋手擀面

0 评论394 人气

髅小彬

干煎带鱼

防癌

煎
家常味
新手尝试
<15分钟

防癌、健脑益智、预防疾病

干煎带鱼

100 评论1356 人气

松鼠鱼77

蔬菜土豆糕宝宝辅食食谱

健脑益智

蒸
家常味
新手尝试
<15分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

蔬菜土豆糕宝宝辅食食谱

2 评论371 人气

宝宝辅食达人

大米锅巴

炸
咸鲜味
新手尝试
<10分钟

大米锅巴

27 评论510 人气

孔老师教做菜

素馅蒸饺

安神

蒸
咸鲜味
初中水平
<30分钟

安神

素馅蒸饺

92 评论7403 人气

大海微澜微博

酱香春卷

安神

蒸
酱香味
初中水平
<30分钟

安神、美容养颜、保护肝脏、...

酱香春卷

221 评论5374 人气

18LS28xgl零落

网红酸辣鸡爪

高血压

煮
酸辣味
<数天

高血压、养颜护肤

网红酸辣鸡爪

0 评论236 人气

慧子爱烘焙

牛肉酱拌面

强身健体

拌
咸鲜味
初级入门
<10分钟

强身健体、抵抗力、贫血、抗...

牛肉酱拌面

62 评论26516 人气

蕾拉REIRA

番茄鱼片汤

防癌

炖
酸甜味
初中水平
<30分钟

防癌、高血压、消食、祛斑、...

番茄鱼片汤

58 评论3182 人气

搬个凳子看戏08

豆角肉酱拌面

补肾

拌
家常味
新手尝试
<10分钟

补肾、润肺

豆角肉酱拌面

27 评论3319 人气

余甘果蜜

栗子红烧肉

抗衰老

烧
家常味
初中水平
<60分钟

抗衰老、助消化

栗子红烧肉

35 评论2678 人气

康妮chen

椒麻鸡丝

抵抗力

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

抵抗力、养肾、消食

椒麻鸡丝

0 评论260 人气

菜菜美食日记

水煎饺

保护肝脏

煎
咸鲜味
<30分钟

保护肝脏、强身健体、润肠通...

水煎饺

0 评论427 人气

丹霞4462

桃胶银耳养颜羹

保护肝脏

炖
甜味
初级入门
<2小时

保护肝脏、健胃消食、抵抗力...

桃胶银耳养颜羹

0 评论436 人气

飘零星

圆白菜炒粉丝

抵抗力

炒
家常味
新手尝试
<10分钟

抵抗力、防癌、消食

圆白菜炒粉丝

84 评论6014 人气

海天一色6305

银耳雪梨汤

清热解暑

炖
甜味
新手尝试
<60分钟

清热解暑、化痰止咳、润肺化...

银耳雪梨汤

4 评论352 人气

风意画

火爆鱿鱼虾

下奶

炒
麻辣味
初级入门
<30分钟

下奶、安神助眠、动脉硬化、...

火爆鱿鱼虾

2 评论373 人气

天台食堂

桂花糕

抵抗力

蒸
甜味
初中水平
<30分钟

抵抗力、健脾

桂花糕

1 评论282 人气

眉记

菜谱
菜单

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