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文武之厨

积分:976 | 经验值:45
| 2018-06-28加入美食杰
京酱肉丝补肾

京酱肉丝

424 评论5885 人气
寓言7656
山东打卤面减肥

山东打卤面

20 评论26567 人气
辣子鸡丁抵抗力

辣子鸡丁

96 评论10431 人气
小圆食记
辣子鸡丁抵抗力
  • 麻辣味
  • 中级掌勺
  • <15分钟
抵抗力、养肾、消食、清热去...

辣子鸡丁

198 评论9847 人气
18LS28xgl零落
秘制红烧肉补血
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <60分钟
补血、贫血、增强体质

秘制红烧肉

63 评论479 人气
一餐食光
麻婆豆腐补钙
  • 麻辣味
  • 新手尝试
  • <10分钟
补钙、缓解更年期、预防疾病...

麻婆豆腐

44 评论317 人气
一餐食光
家常豆腐补钙
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <90分钟
补钙、缓解更年期、预防疾病...

家常豆腐

127 评论6535 人气
搬个凳子看戏08
红烧肉末豆腐补肾
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <15分钟
补肾、润肺、补钙、缓解更年...
木须肉防癌
  • 家常味
  • 初中水平
  • <10分钟
防癌、抗衰老、中毒、糖尿病...

木须肉

285 评论3653 人气
挪红
木须肉促发育
  • 家常味
  • 初级入门
  • <15分钟
促发育、防贫血、健脑、强身...

木须肉

44 评论19200 人气
心清似水淡若云
凉拌青笋下奶
  • 家常味
  • 初级入门
  • <5分钟
下奶、防癌、通便排毒

凉拌青笋

8 评论8610 人气
黄豆豆的一家
西葫芦红萝卜炒培根美容养颜
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <10分钟
美容养颜、减肥瘦身、抵抗力...
豆豉鲮鱼油麦菜散瘀止痛
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
散瘀止痛、助眠、减肥瘦身

豆豉鲮鱼油麦菜

103 评论46308 人气
周太靓汤
香菇油菜强健身体
  • 油菜、香菇
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <10分钟
强健身体、排毒、降血脂、抗...

香菇油菜

123 评论119630 人气
三石美食
清拌莴笋丝下奶
  • 酸甜味
  • 新手尝试
  • <5分钟
下奶、防癌、通便排毒

清拌莴笋丝

116 评论10068 人气
1粗茶淡饭1
莴笋虾仁下奶
  • 家常味
  • 初级入门
  • <5分钟
下奶、防癌、通便排毒

莴笋虾仁

51 评论4043 人气
雨润海棠
黄焖鸡抵抗力
  • 家常味
  • 初级入门
  • <30分钟
抵抗力、养肾、延年益寿、防...

黄焖鸡

51 评论2578 人气
泥鳅的主食厨房

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