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厨神静哥哥

积分:130 | 经验值:55
宁夏 吴忠 | 2019-06-22加入美食杰

减肥餐健脾消食
  • 家常味
  • 厨神级
  • <10分钟
健脾消食、驱虫、防癌、强身...

减肥餐

36 评论3587 人气
-养生家庭菜-
凉拌黄瓜防癌
  • 酸辣味
  • 新手尝试
  • <10分钟
防癌、抗衰老、中毒、糖尿病...

凉拌黄瓜

85 评论3324 人气
0西葫芦0
红烧羊肉健胃
  • 酱香味
  • 初中水平
  • <30分钟
健胃、温补肝肾、温经止痛、...

红烧羊肉

42 评论537 人气
美食小编
豆浆软化血管
  • 甜味
  • 新手尝试
  • <15分钟
软化血管、益智、糖尿病、降...

豆浆

49 评论543 人气
美食小编
肉末蒸蛋健脑益智
  • 家常味
  • 初级入门
  • <30分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

肉末蒸蛋

49 评论360 人气
美食小编
红烧茄子防癌
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
防癌、抗衰老、保护血管、高...

红烧茄子

3 评论313 人气
东方美食君
土豆炖排骨美容瘦身
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <60分钟
美容瘦身、美容养颜、益智安...

土豆炖排骨

6 评论348 人气
美食小编
酱牛肉强身健体
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
强身健体、抵抗力、贫血、抗...

酱牛肉

9 评论511 人气
温妮私房菜
清蒸鸡抵抗力
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <30分钟
抵抗力、养肾、消食、强身健...

清蒸鸡

0 评论382 人气
美食小编
嫩香酱牛肉强身健体
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
强身健体、抵抗力、贫血、抗...
麻辣香锅促进食欲
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
促进食欲、老年痴呆、抵抗力...

麻辣香锅

2 评论244 人气
喵旺旺
滋补乌鸡汤延年益寿
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
延年益寿、预防贫血、促进食...

滋补乌鸡汤

2 评论507 人气
东方美食君
紫薯玉米粥止疼
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
止疼、通便、补益气血、养阴...

紫薯玉米粥

0 评论351 人气
洁晶煮艺
宫保鸡丁抵抗力
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
抵抗力、养肾、消食

宫保鸡丁

35 评论470 人气
胡豆豆美食日志
清炒青笋下奶
  • 咸鲜味
  • <10分钟
下奶、防癌、通便排毒

清炒青笋

1 评论290 人气
七宝只吃素
葱爆鸡腿肉抵抗力

葱爆鸡腿肉

0 评论300 人气
壹心美食
糖醋白菜抵抗力
  • 酸甜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
抵抗力、解渴利尿、润肠通便...

糖醋白菜

10 评论283 人气
美食小编
西红柿炒鸡蛋健脑益智
  • 酸甜味
  • 新手尝试
  • <5分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

西红柿炒鸡蛋

4 评论760 人气
美食小编
家常香辣蘑菇散瘀止疼
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
散瘀止疼、安神助眠、止咳化...

家常香辣蘑菇

2 评论5219 人气
荔枝小厨

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