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杰米8723909979

积分:644 | 经验值:55
2019-08-19加入美食杰
酱炒芹菜豆腐干清热解毒
  • 酱香味
  • 初中水平
  • <10分钟
清热解毒、防癌、肝火、镇静...

酱炒芹菜豆腐干

0 评论325 人气
天山可可
蚝油西生菜减肥
  • 咸鲜味
  • <15分钟
减肥、助睡眠、利尿消肿、抵...

蚝油西生菜

29 评论4291 人气
过眼云烟yjr
胡萝卜香菇炖鸡抵抗力
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <30分钟
抵抗力、降糖、保护视力、助...

胡萝卜香菇炖鸡

107 评论6620 人气
菊娜JUJU
香菇炖鸡抵抗力
  • 家常味
  • 初级入门
  • <30分钟
抵抗力、养肾、消食、助消化...

香菇炖鸡

160 评论64479 人气
菊娜JUJU
青椒炒豆干缓解疲劳
  • 家常味
  • <15分钟
缓解疲劳、清热去火、散瘀止...
清炖鱼增强体质
  • 家常味
  • 初级入门
  • <15分钟
增强体质、下奶、益眼、抗皱...

清炖鱼

1 评论1980 人气
心清似水淡若云
麻辣豆腐补钙
  • 其它工艺
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <30分钟
补钙、缓解更年期、预防疾病...

麻辣豆腐

43 评论267 人气
美食小编
洋葱炒鸡肉抵抗力
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <15分钟
抵抗力、养肾、减肥、骨质疏...

洋葱炒鸡肉

25 评论396 人气
香儿厨房
 腐竹炒肉促发育
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <10分钟
促发育、老年痴呆、预防疾病...

腐竹炒肉

47 评论9218 人气
叶子的小厨
蚝油生菜减肥
  • 生菜
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <10分钟
减肥、助睡眠、利尿消肿、抵...

蚝油生菜

273 评论145677 人气
杉妈苹果
凉拌金针菇抵抗力
  • 香辣味
  • 中级掌勺
  • <5分钟
抵抗力、降血脂、过敏、清热...

凉拌金针菇

106 评论6654 人气
sourcehe
肉末蒸蛋健脑益智
  • 家常味
  • 初级入门
  • <30分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

肉末蒸蛋

49 评论360 人气
美食小编
农家小炒肉缓解疲劳
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <30分钟
缓解疲劳、清热去火、散瘀止...

农家小炒肉

12 评论248 人气
厨房帮帮
凉拌豇豆角抵抗力
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <5分钟
抵抗力、降糖、保护视力、助...

凉拌豇豆角

11 评论768 人气
大海微澜微博
干锅鸡抵抗力
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
抵抗力、养肾、减肥、骨质疏...

干锅鸡

9 评论374 人气
小食刻
糖醋土豆美容瘦身
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
美容瘦身、美容养颜、益智安...

糖醋土豆

2 评论473 人气
心悦小厨娘

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