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安妮食记

积分：546 | 经验值：350
2020-02-13加入美食杰

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凉拌土豆丝

美容瘦身

其它工艺
家常味
新手尝试
<10分钟

美容瘦身、美容养颜、益智安...

凉拌土豆丝

82 评论5801 人气

味谷的厨房

简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆

消食开胃

炒
家常味
<30分钟

消食开胃、养胃消食、甲状腺...

简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆

0 评论5517 人气

杨猫猫喵

海米冬瓜

减肥瘦身

炒
家常味
初级入门
<15分钟

减肥瘦身、滋养肾气、化痰、...

海米冬瓜

7 评论13203 人气

食尚煮易

香菇油菜

延年益寿

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

延年益寿、防癌、强身健体、...

香菇油菜

27 评论3273 人气

小太阳航海

菠萝咕噜肉

促发育

猪肉、菠萝
炸
酸甜味
初中水平
<15分钟

促发育、防贫血、健脑、消除...

菠萝咕噜肉

56 评论77958 人气

舒舒的厨房

清蒸多宝鱼

抵抗力

蒸
咸鲜味
新手尝试
<15分钟

抵抗力、安胎、保护血管、脂...

清蒸多宝鱼

92 评论113073 人气

甜盐蜜语

蚂蚁上树

炒
咸鲜味
初级入门
<15分钟

蚂蚁上树

90 评论43943 人气

SuperWooの美食之旅

豉油鸡

炖
家常味
初中水平
<60分钟

豉油鸡

111 评论7484 人气

Ranita水星妞

客家酿豆腐

缓解更年期

豆腐
煎
咸鲜味
初中水平
<30分钟

缓解更年期、预防疾病、防乳...

客家酿豆腐

167 评论118464 人气

涛涛妈咪

滑蛋虾仁

下奶

炒
咸鲜味
初级入门
<10分钟

下奶、安神助眠、动脉硬化、...

滑蛋虾仁

135 评论1588 人气

荔枝肉

促发育

炒
酸甜味
初级入门
<15分钟

促发育、防贫血、健脑、消除...

荔枝肉

93 评论4497 人气

西米Fiona

上汤豆苗

利尿

煮
咸鲜味
初级入门
<10分钟

利尿、缓解腹泻、健胃、利尿...

上汤豆苗

77 评论5545 人气

Jackey猫

春意盎然白灼菜心

利尿解毒

煮
咸鲜味
初中水平
<10分钟

利尿解毒、润肠通便

春意盎然白灼菜心

110 评论3299 人气

挪红

白灼虾

抵抗力

灼
家常味
新手尝试
<10分钟

抵抗力、下奶、安神助眠、动...

白灼虾

85 评论142852 人气

初级煮妇美食厨房

豉汁蒸排骨

补肾

蒸
家常味
新手尝试
<30分钟

补肾、润肺

豉汁蒸排骨

89 评论10630 人气

家乐

蒜蓉粉丝蒸扇贝

健脑

蒸
蒜香味
中级掌勺
<15分钟

健脑、健脾、养颜护肤、防癌...

蒜蓉粉丝蒸扇贝

125 评论6438 人气

sourcehe

清蒸鲈鱼

安胎

蒸
蒜香味
初级入门
<15分钟

安胎、益智

清蒸鲈鱼

198 评论44566 人气

朵云3602

蚝油生菜

减肥

生菜
灼
咸鲜味
初中水平
<10分钟

减肥、助睡眠、利尿消肿、抵...

蚝油生菜

273 评论145677 人气

杉妈苹果

农家小炒肉

防治贫血

五花肉、猪里脊肉
炒
香辣味
初级入门
<10分钟

防治贫血、清热去火、消食、...

农家小炒肉

139 评论98739 人气

赛菲

红薯粑粑

防癌

炸
甜味
中级掌勺
<60分钟

防癌、通便、抵抗力、抗衰老...

红薯粑粑

27 评论4229 人气

美美家的厨房

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菜单

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