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我来自南方

积分:654 | 经验值:25
2021-05-15加入美食杰
小炒杏鲍菇高血压
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
高血压、抵抗力、助消化

小炒杏鲍菇

40 评论8574 人气
爱吃鱼的小张
香煎杏鲍菇高血压
  • 家常味
  • 中级掌勺
  • <15分钟
高血压、抵抗力、助消化

香煎杏鲍菇

55 评论6262 人气
18LS28xgl零落
木耳烧豆腐补钙
  • 家常味
  • 初级入门
  • <15分钟
补钙、缓解更年期、预防疾病...

木耳烧豆腐

182 评论67258 人气
Jackey猫
芝麻酱拌白菜油豆腐抗衰老
  • 油豆腐、白菜、芝麻酱
  • 咸鲜味
抗衰老、软化血管、润肠、通...

芝麻酱拌白菜油豆腐

1 评论5758 人气
klli80
冬瓜玉米排骨汤补肾
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <30分钟
补肾、润肺、减肥瘦身、防癌...

冬瓜玉米排骨汤

134 评论13052 人气
穿礼服的Man
鲜美好喝的玉米排骨汤补肾
  • 家常味
  • 初级入门
  • <2小时
补肾、润肺、减肥瘦身、防癌...
老干妈四季豆炒豆腐干软化血管
  • 酱香味
  • 初中水平
  • <10分钟
软化血管、补钙、缓解更年期...
鸡蛋炒青豆防脂肪肝
  • 甜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
防脂肪肝、防癌、健脑益智、...
糖醋脆皮豆腐缓解更年期
  • 酸甜味
  • 初中水平
  • <5分钟
缓解更年期、预防疾病、防乳...

糖醋脆皮豆腐

1019 评论59871 人气
18LS28xgl零落
下饭神器—家常肉末烧豆腐抵抗力
  • 家常味
  • <30分钟
抵抗力、护发生发、安神助眠...
三蔬小炒蛋健脑益智
  • 家常味
  • 初中水平
  • <15分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

三蔬小炒蛋

176 评论11514 人气
心清似水淡若云
干煸豆角润肠通便

干煸豆角

168 评论6616 人气
美美家的厨房
冬季暖身补血这样吃…姜枣红糖红薯汤防癌
  • 甜味
  • <30分钟
防癌、通便、抵抗力、抗衰老...
青豆番茄炒包菜防癌
  • 酸甜味
  • 初级入门
  • <10分钟
防癌、高血压、消食、祛斑、...

青豆番茄炒包菜

25 评论5512 人气
斯佳丽
荷兰豆炒木耳防癌
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
防癌、抗菌消炎、通便排毒、...

荷兰豆炒木耳

43 评论3150 人气
冬至2467
田园蔬菜汤防癌
  • 南瓜、甜玉米
  • 酸甜味
  • 初中水平
  • <60分钟
防癌、治胃病、降糖、治前列...

田园蔬菜汤

308 评论39563 人气
圆猪猪

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