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天然冉呆呆呆

积分：5528 | 经验值：1736
女 | 北京 海淀区 | 2014-06-16加入美食杰
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番茄牛腩面补体虚
  • 牛腩、西红柿、面条（生）
  • 煮
  • 茄汁味
  • 初中水平
  • <2小时
补体虚、补血、骨质疏松、祛...

番茄牛腩面

17 评论16090 人气
小春的厨房
樱桃果冻防治贫血
  • 樱桃
  • 其它工艺
  • 酸甜味
  • 初级入门
  • <10分钟
防治贫血、清火疗疹、风湿病...

樱桃果冻

129 评论16586 人气
璐稔
红糖核桃枣糕安神
  • 枣泥、面粉
  • 烤
  • 甜味
  • 初中水平
  • <60分钟
安神、美容养颜、清热解暑、...

红糖核桃枣糕

25 评论21150 人气
浓咖啡淡心情
自制无油健康薯片美容
  • 土豆
  • 微波
  • 椒麻味
  • 初级入门
  • <5分钟
美容、抗衰老、安神、利尿、...

自制无油健康薯片

235 评论238756 人气
红姨食坊
蚝油杏鲍菇高血压
  • 杏鲍菇
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟
高血压、抵抗力、助消化、缓...

蚝油杏鲍菇

186 评论333299 人气
风中彩虹
酸辣汤减肥
  • 豆腐、火腿
  • 煮
  • 酸辣味
  • 初级入门
  • <15分钟
减肥、排毒、降血脂、抗衰老...

酸辣汤

14 评论77494 人气
食尚小米
奶酪焗烤茄子明目
  • 茄子
  • 烤
  • 奶香味
  • 初级入门
  • <15分钟
明目、降糖、抗衰老、软化血...

奶酪焗烤茄子

5 评论18114 人气
食尚小米
酸辣萝卜脆强身健体
  • 白萝卜
  • 腌
  • 酸辣味
  • 初级入门
  • <数小时
强身健体、消食、保护肠胃、...

酸辣萝卜脆

206 评论64149 人气
恩泽宝贝
五红汤明目
  • 枣（鲜）、花生、枸杞、赤小...
  • 其它工艺
  • 其它口味
明目、降三高、养心、抗衰老...

五红汤

10 评论30034 人气
鱼香嫩豆腐清热解毒
  • 南豆腐
  • 烧
  • 鱼香味
  • 初级入门
  • <10分钟
清热解毒

鱼香嫩豆腐

672 评论244264 人气
圆猪猪
面包布丁健脑益智
  • 吐司、鸡蛋
  • 烘焙
  • 奶香味
  • 初中水平
  • <30分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

面包布丁

11 评论7585 人气
含雪玫瑰
什锦黄金炒饭缓解溃疡
  • 米饭、鸡蛋
  • 炒
  • 家常味
  • 初级入门
  • <10分钟
缓解溃疡、益肠道、养胃、防...

什锦黄金炒饭

6 评论7892 人气
婷bao
东北乱炖抵抗力
  • 炖
  • 家常味
  • 初级入门
  • <30分钟
抵抗力、防癌、消食、美容瘦...

东北乱炖

81 评论74849 人气
cherry-sun
蒜泥白肉减肥
  • 猪肉(后臀尖)
  • 煮
  • 蒜香味
  • 初级入门
  • <60分钟
减肥、排毒、降糖、抗衰老、...

蒜泥白肉

10 评论23563 人气
罗生堂
葱烧麻辣猪蹄美容养颜
  • 猪蹄
  • 烧
  • 麻辣味
  • 初中水平
  • <30分钟
美容养颜、抗衰老、促进生长...

葱烧麻辣猪蹄

18 评论10704 人气
Ranita水星妞
改良版黄焖鸡降血压
  • 鸡(土鸡，家养)
  • 焖
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <15分钟
降血压、降血脂、养心、防中...

改良版黄焖鸡

12 评论24103 人气
Nicole
豇豆炒腊肉润肠通便
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <5分钟
润肠通便、抵抗力

豇豆炒腊肉

10 评论3644 人气
18LS28xgl零落
杏仁樱桃小脆饼贫血
  • 烘焙
  • 甜味
  • 初中水平
  • <90分钟
贫血、麻疹、风湿病、散瘀止...

杏仁樱桃小脆饼

10 评论5578 人气
LU佬
腌笃鲜润肺
  • 猪大排、咸肉
  • 炖
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <90分钟
润肺、通便排毒、防癌、养肾...

腌笃鲜

3 评论17030 人气
鱼儿的私房菜馆
柳州酿豆腐泡缓解更年期
  • 油豆腐、糯米、荔浦芋、猪肉...
  • 蒸
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
缓解更年期、预防疾病、防乳...

柳州酿豆腐泡

97 评论38575 人气
随心煮意

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