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三月的风(来自微信.)

积分：52 | 经验值：16
湖北 武汉 | 2015-02-06加入美食杰
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泡椒鸭胗开胃消食
  • 鸭胗
  • 炒
  • 香辣味
  • 新手尝试
  • <5分钟
开胃消食

泡椒鸭胗

0 评论8201 人气
米芽
家常酱肘子
  • 猪肉(后肘)
  • 酱
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <2小时

家常酱肘子

40 评论111402 人气
小智
擂辣椒皮蛋清热去火
  • 拌
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <5分钟
清热去火、散瘀止疼、防癌抗...

擂辣椒皮蛋

44 评论33016 人气
猪头妈咪
南昌凉拌藕养胃
  • 藕
  • 拌
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <10分钟
养胃、消食、防治贫血、养血...

南昌凉拌藕

43 评论56022 人气
狗尾巴草
糖醋排骨
  • 排骨
  • 炒
  • 酸甜味
  • 初中水平
  • <15分钟

糖醋排骨

34 评论33623 人气
原野(来自腾讯.)
椒盐濑尿虾下奶
  • 炸
  • 椒麻味
  • 初中水平
  • <30分钟
下奶、安神助眠、动脉硬化、...

椒盐濑尿虾

41 评论5821 人气
随心煮意
红烧猪大肠补血食谱
  • 烧
  • 家常味
补血食谱、夜尿多食谱、痔疮...

红烧猪大肠

12 评论20715 人气
无敌香辣土匪鸭清热去火
  • 鸭肉
  • 焖
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <90分钟
清热去火、助消化、开胃、消...

无敌香辣土匪鸭

79 评论111661 人气
宅与路上
干煎红杉鱼健脑
  • 红衫鱼
  • 煎
  • 咸鲜味
健脑

干煎红杉鱼

1 评论10791 人气
黄焖鸡减肥
  • 三黄鸡
  • 焖
  • 家常味
  • 初中水平
  • <30分钟
减肥、排毒、消食、补血、强...

黄焖鸡

77 评论401841 人气
食尚小米
三杯鸡抵抗力
  • 鸡肉
  • 烧
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <60分钟
抵抗力、抵抗力、养肾、消食...

三杯鸡

13 评论33570 人气
不睡了
凉拌毛豆润肠通便
  • 拌
  • 酸辣味
  • 新手尝试
  • <15分钟
润肠通便、消食开胃、补钙、...

凉拌毛豆

56 评论4988 人气
蕾拉REIRA
子姜炒子鸭强健身体
  • 鸭肉
  • 炒
  • 家常味
强健身体

子姜炒子鸭

3 评论8939 人气
凉拌毛豆排毒
  • 毛豆
  • 拌
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <15分钟
排毒、润肠、补钙、开胃消食...

凉拌毛豆

43 评论114186 人气
籁籁的博客
编辑原创——高清图文同步详解懒人版秘制三杯鸡做法
  • 炖
  • 家常味

编辑原创——高清图文同步详解懒人版秘制三杯鸡做法

67 评论12078 人气
辣子酱补血
  • 猪肉
  • 爆
  • 香辣味
补血、健脑、促发育

辣子酱

19 评论52183 人气
蒜泥肉末茄子抗衰老
  • 茄子（白皮，长）、猪肉馅
  • 蒸
  • 蒜香味
  • 初中水平
  • <30分钟
抗衰老、预防疾病、抵抗力、...

蒜泥肉末茄子

319 评论210214 人气
籁籁的博客
香辣酱牛肉补钙
  • 牛腱子
  • 酱
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <30分钟
补钙、养血

香辣酱牛肉

1 评论6861 人气
烧脚鱼
  • 烧
  • 咸鲜味

烧脚鱼

7 评论15978 人气
紫薯玫瑰花馒头防治痔疮
  • 面粉、紫薯
  • 蒸
  • 甜味
  • 初中水平
  • <10分钟
防治痔疮、益气固脱、镇静安...

紫薯玫瑰花馒头

676 评论539248 人气
子瑜妈妈

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