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娜尐姕

积分:798 | 经验值:20
2015-07-04加入美食杰
鲜辣杏鲍菇炒肉片减肥
  • 杏鲍菇、猪肉
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <10分钟
减肥、清热去火、消食、补血...

鲜辣杏鲍菇炒肉片

39 评论196644 人气
小智
干豆腐白菜丝抵抗力
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
抵抗力、解渴利尿、润肠通便...

干豆腐白菜丝

25 评论6018 人气
食趣菜菜屋
香煎香肠土豆美容瘦身
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <15分钟
美容瘦身、美容养颜、益智安...

香煎香肠土豆

133 评论5807 人气
桃子所
磷虾仁滑蛋健脑益智
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

磷虾仁滑蛋

92 评论6398 人气
1粗茶淡饭1
茄子肉煎包安神
  • 家常味
  • <5分钟
安神、防癌、抗衰老、保护血...

茄子肉煎包

142 评论8125 人气
一枝独秀4866
白萝卜排骨汤消食
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <30分钟
消食、保护肠胃、预防疾病、...

白萝卜排骨汤

108 评论5296 人气
youhaha0的厨房
清炒虾仁防癌
  • 虾仁、黄瓜
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <10分钟
防癌、抗衰老、中毒、糖尿病...

清炒虾仁

29 评论42812 人气
芹意
秋葵炒虾仁下奶
  • 家常味
  • 初级入门
  • <15分钟
下奶、安神助眠、动脉硬化、...

秋葵炒虾仁

25 评论11060 人气
心清似水淡若云
香菇酱鸡蛋炒饭抵抗力
  • 咸鲜味
  • 中级掌勺
  • <15分钟
抵抗力、健脾、保护视力、健...

香菇酱鸡蛋炒饭

81 评论5301 人气
食尚煮易
洋葱炒牛肉抗衰老
  • 牛肉、洋葱
  • 家常味
  • 初中水平
  • <10分钟
抗衰老、补钙、消食、补血、...

洋葱炒牛肉

44 评论186940 人气
apple爱自己
香辣对虾下奶
  • 香辣味
  • 中级掌勺
  • <10分钟
下奶、安神助眠、动脉硬化、...

香辣对虾

76 评论6771 人气
老方小雨
青椒回锅肉缓解疲劳
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <15分钟
缓解疲劳、清热去火、散瘀止...

青椒回锅肉

28 评论12505 人气
菊娜JUJU
黄瓜拌牛肉防癌
  • 麻辣味
  • 初中水平
  • <5分钟
防癌、抗衰老、中毒、糖尿病...

黄瓜拌牛肉

23 评论2237 人气
love曦私房菜
玉米排骨胡萝卜汤补肾
  • 咸鲜味
  • 中级掌勺
  • <90分钟
补肾、润肺、抵抗力、降糖、...
红枣生姜米糊治流鼻血
  • 其它工艺
  • 家常味
  • 初级入门
  • <30分钟
治流鼻血、预防感冒、散瘀止...

红枣生姜米糊

82 评论5681 人气
tgcyy
虾仁烧豆腐补钙
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
补钙、缓解更年期、预防疾病...

虾仁烧豆腐

63 评论309 人气
寓言7656
白菜猪肉炒木耳利尿消石
  • 白菜、猪肉(瘦)
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <10分钟
利尿消石、减肥、排毒、补血...

白菜猪肉炒木耳

214 评论38659 人气
圆猪猪

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