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杰米6862673029

积分：156 | 经验值：65
福建 三明 | 2016-03-30加入美食杰
发私信
万能凉拌汁促进食欲
  • 炒
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
促进食欲、老年痴呆、抵抗力...

万能凉拌汁

78 评论276 人气
一道家味
辣子鸡助消化
  • 鸡腿
  • 炒
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <15分钟
助消化、骨质疏松、化痰

辣子鸡

274 评论1867559 人气
美食杰小编
南瓜烙降糖
  • 南瓜
  • 微波
  • 其它口味
  • 初级入门
  • <5分钟
降糖、抗衰老、软化血管、养...

南瓜烙

26 评论77522 人气
Nicole
白菜猪肉饺子安神
  • 煮
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <30分钟
安神、抵抗力、解渴利尿、润...

白菜猪肉饺子

157 评论10406 人气
飘儿78
椒香葱花饼促进食欲
  • 高筋面粉、葱
  • 煎
  • 葱香味
  • 初中水平
  • <30分钟
促进食欲、老年痴呆、抵抗力...

椒香葱花饼

294 评论199041 人气
尘欢
自制火锅底料防癌
  • 牛油、菜籽油、干辣椒
  • 煮
  • 麻辣味
  • 初中水平
  • <60分钟
防癌、抵抗力、开胃消食

自制火锅底料

78 评论94479 人气
Halloween
泡椒凤爪高血压
  • 泡
  • 酸辣味
  • 中级掌勺
  • <15分钟
高血压、养颜护肤

泡椒凤爪

116 评论5157 人气
爱吃鱼de小肥肥
盐焗鸡腿抵抗力
  • 蒸
  • 家常味
  • 初级入门
  • <30分钟
抵抗力、养肾

盐焗鸡腿

12 评论8890 人气
草莓茶
自制奶香大麻花健脑益智
  • 面粉
  • 炸
  • 奶香味
  • 初中水平
  • <30分钟
健脑益智、保肝、软化血管、...

自制奶香大麻花

336 评论83105 人气
孙朱朱
西湖牛肉羹强身健体
  • 煮
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <30分钟
强身健体、抵抗力、贫血、抗...

西湖牛肉羹

261 评论9489 人气
圆猪猪
酒鬼鸡爪高血压
  • 炒
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
高血压、养颜护肤

酒鬼鸡爪

69 评论503 人气
皓客厨房
冬菇滑鸡焖饭强身健体
  • 大米
  • 焖
  • 其它口味
强身健体

冬菇滑鸡焖饭

2 评论3329 人气
流域1323956127
鱼香茄子煲防癌
  • 茄子(紫皮，长)
  • 煲
  • 鱼香味
  • 初中水平
  • <30分钟
防癌、抗衰老、保护血管、抵...

鱼香茄子煲

57 评论1429347 人气
美食杰小编
自制辣椒油
  • 炸
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <15分钟

自制辣椒油

20 评论2291 人气
大坑八方
虾肉烩饭适合婴儿
  • 煮
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <60分钟
适合婴儿、强身健体、消食、...

虾肉烩饭

27 评论959 人气
FRECCIAROSSA
卤汁豆腐干软化血管
  • 卤
  • 甜味
  • 初中水平
  • <30分钟
软化血管、补钙、缓解更年期...

卤汁豆腐干

34 评论1988 人气
庙小猫
微波自制苹果干润肠
  • 苹果
  • 烤
  • 酸甜味
  • 初级入门
  • <15分钟
润肠、防癌、护肝、养血、减...

微波自制苹果干

41 评论98493 人气
慧心荷韵
苹果醋脂肪肝
  • 苹果
  • 泡
  • 酸甜味
  • 初级入门
  • <数天
脂肪肝、防癌、防中风、润肠...

苹果醋

284 评论340709 人气
我爱厨房
老板花5万买来的配方，这才是正宗的黄焖鸡米饭，酱料比例全部告诉你，跟饭店一个味！抵抗力
  • 炖
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <30分钟
抵抗力、养肾、美容瘦身、美...

老板花5万买来的配方，这才是正宗的黄焖鸡米饭，酱料比例全部告诉你，跟饭店一个味！

1 评论483 人气
个性胜过姿色I
家味宫保鸡抵抗力
  • 鸡胸脯肉
  • 炒
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <10分钟
抵抗力、抵抗力、养肾、消食...

家味宫保鸡

222 评论2076981 人气
美食杰小编

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