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杰米0904484173

积分：660 | 经验值：126
2016-10-23加入美食杰
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香辣鸡爪高血压
  • 烧
  • 麻辣味
  • 初中水平
  • <30分钟
高血压、养颜护肤

香辣鸡爪

16 评论1569 人气
冬儿妈妈
过瘾下酒菜韩式辣鸡爪高血压
  • 炖
  • 其它口味
  • 初中水平
  • <30分钟
高血压、养颜护肤

过瘾下酒菜韩式辣鸡爪

107 评论33103 人气
黄黄爱美食(来自新浪微博.)
酱茄子防癌
  • 酱
  • 酱香味
  • 初级入门
  • <15分钟
防癌、抗衰老、保护血管

酱茄子

25 评论1261 人气
dolphin王
韭菜炒鱿鱼润肠
  • 鱿鱼(干)、韭菜
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <5分钟
润肠、补钙、养肝

韭菜炒鱿鱼

33 评论15019 人气
三石美食
水煮肉片润肠
  • 猪里脊肉
  • 煮
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <30分钟
润肠、消食、补血、健脑、利...

水煮肉片

1144 评论3314000 人气
食尚小米
烧茄子防癌
  • 烧
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <10分钟
防癌、抗衰老、保护血管、高...

烧茄子

101 评论1568 人气
neytiri
韭菜炒鱿鱼保护肝脏
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
保护肝脏、强身健体、润肠通...

韭菜炒鱿鱼

24 评论189722 人气
惠子
红烧茄子防癌
  • 烧
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <5分钟
防癌、抗衰老、保护血管、高...

红烧茄子

80 评论2953 人气
美女天天
炸鱼段抗衰老
  • 带鱼
  • 炸
  • 五香味
  • 初级入门
  • <15分钟
抗衰老、软化血管、防癌、健...

炸鱼段

1 评论12311 人气
lamb静静
韩式鱿鱼
  • 爆
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <10分钟

韩式鱿鱼

20 评论1998 人气
小雨
香辣卤鸭脖
  • 鸭脖子
  • 卤
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <60分钟

香辣卤鸭脖

14 评论28863 人气
梅依旧
西红柿蛋汤防癌
  • 番茄酱、鸡蛋
  • 其它工艺
  • 其它口味
防癌、抗衰老、促进食欲、健...

西红柿蛋汤

1 评论3032 人气
阿布斯诺
酱爆鱿鱼贫血
  • 爆
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟
贫血、糖尿病、降胆固醇、缓...

酱爆鱿鱼

22 评论1433 人气
【空白】(来自腾讯..)
肉末茄子养肝
  • 茄子(紫皮，长)
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟
养肝、预防甲状腺、抗衰老、...

肉末茄子

46 评论183215 人气
木可
香辣虾下奶
  • 炒
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <30分钟
下奶、安神助眠、动脉硬化、...

香辣虾

22 评论4629 人气
lin悠然
肉酱茄子抗衰老
  • 茄子、猪肉
  • 炒
  • 酱香味
  • 初级入门
  • <15分钟
抗衰老、软化血管、补血、防...

肉酱茄子

35 评论82989 人气
yaya
自制辣椒酱
  • 腌
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <一天

自制辣椒酱

19 评论343684 人气
黄豆豆的一家
酱牛肉补体虚
  • 酱
  • 酱香味
  • 初中水平
  • <2小时
补体虚、补血、骨质疏松、抵...

酱牛肉

26 评论2014 人气
LQiao
皮蛋瘦肉粥强身健体
  • 大米、猪肉、松花蛋
  • 煲
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <60分钟
强身健体、适合婴儿

皮蛋瘦肉粥

630 评论1083092 人气
Nicole
辣炒蚬子去火
  • 爆
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <15分钟
去火、抵抗力

辣炒蚬子

21 评论1722 人气
二胖儿、

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