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珊珊她爸(来自微信.)

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2016-10-27加入美食杰

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洋葱孜然羊肉片

抵抗力

炒
家常味
<15分钟

抵抗力、消食、降血压、补钙...

洋葱孜然羊肉片

1 评论435 人气

蓝柠檬檬

奶香咖喱鸡

抵抗力

炸
奶香味
初级入门
<90分钟

抵抗力、养肾、美容养颜、防...

奶香咖喱鸡

1 评论414 人气

尚食之文

鱼香藕夹

防治胃病

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

防治胃病、贫血、开胃消食、...

鱼香藕夹

0 评论336 人气

皓客厨房

鱼香鸡丝

抵抗力

炒
鱼香味
初级入门
<30分钟

抵抗力、养肾、消食、强身健...

鱼香鸡丝

4 评论486 人气

多味小厨房

鱼香肉丝

炒
家常味
新手尝试
<10分钟

鱼香肉丝

1 评论394 人气

天台食堂

鱼香豆腐

强身健体

炒
家常味
初级入门
<30分钟

强身健体、排毒、减肥瘦身、...

鱼香豆腐

0 评论268 人气

天台食堂

鱼香茄条

防癌

炒
家常味
新手尝试
<30分钟

防癌、抗衰老、保护血管

鱼香茄条

38 评论4617 人气

荔枝小厨

糖醋排骨

补肾

烧
酸甜味
初级入门
<60分钟

补肾、润肺

糖醋排骨

35 评论8048 人气

大海微澜微博

蜜汁香辣培根鸡腿卷

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

蜜汁香辣培根鸡腿卷

0 评论217 人气

朝食集

金针菇培根卷

抵抗力

炒
家常味
新手尝试
<30分钟

抵抗力、降血脂、过敏、补钙...

金针菇培根卷

0 评论359 人气

菜菜美食日记

七彩龙利鱼丁

清热去火

炒
家常味
新手尝试
<10分钟

清热去火、散瘀止疼、防癌、...

七彩龙利鱼丁

137 评论4156 人气

肥小菇

大葱炒肉片

补肾

炒
家常味
初级入门
<5分钟

补肾、润肺、降胆固醇、缓解...

大葱炒肉片

14 评论8579 人气

朵云3602

西红柿炒花菜

防癌

炒
酸甜味
初级入门
<10分钟

防癌、高血压、消食、祛斑、...

西红柿炒花菜

25 评论8522 人气

白~雾(来自腾讯.)

素炒花菜

炒
家常味
新手尝试
<10分钟

素炒花菜

30 评论1562 人气

新疆大盘鸡

美容瘦身

烧
五香味
中级掌勺
<30分钟

美容瘦身、美容养颜、益智安...

新疆大盘鸡

40 评论1232 人气

饲养员的日常

新疆大盘鸡

助消化

烧
咸鲜味
初级入门
<30分钟

助消化、骨质疏松、安神

新疆大盘鸡

95 评论3100 人气

崇尚空调的猪

葱爆羊腿子

抵抗力

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

抵抗力、减肥、骨质疏松、美...

葱爆羊腿子

0 评论244 人气

天台食堂

柱侯酱烤羊排

烤
家常味
新手尝试
<30分钟

柱侯酱烤羊排

25 评论2854 人气

热爱红烧肉

加拿大特色烤羊排

烤
黑椒味
中级掌勺
<5分钟

加拿大特色烤羊排

11 评论607 人气

Wish (来自微信.)

孜然烤羊排

烤
家常味
中级掌勺
<数小时

孜然烤羊排

1 评论412 人气

天山可可

菜谱
菜单

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