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飞天抹布

积分：1348 | 经验值：230
2017-09-05加入美食杰
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西兰花扒杏鲍菇利尿消炎
  • 西兰花、杏鲍菇
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟
利尿消炎、降糖、缓解溃疡、...

西兰花扒杏鲍菇

4 评论8443 人气
方方球
香煎口蘑抵抗力
  • 口蘑
  • 煎
  • 其它口味
抵抗力、保肝、美容瘦身

香煎口蘑

3 评论9300 人气
Blue.Sky.China
西兰花炒土豆块明目
  • 马铃薯丁(脱水)、胡萝卜、西...
  • 炒
  • 咸鲜味
明目、减肥、降糖、抗衰老、...

西兰花炒土豆块

0 评论1609 人气
玉米浓汤明目
  • 玉米(鲜)、面粉
  • 煮
  • 甜味
  • 初级入门
  • <30分钟
明目、抗衰老、润肠、补钙、...

玉米浓汤

8 评论10280 人气
乌兰图雅
西式玉米浓汤抵抗力
  • 甜玉米
  • 煮
  • 奶香味
  • 初中水平
  • <15分钟
抵抗力、消食、降血压、防癌...

西式玉米浓汤

34 评论38827 人气
涛涛妈咪
照烧鱼排盖饭
  • 煮
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <30分钟

照烧鱼排盖饭

2 评论791 人气
ANNA SHU(来自腾讯.)
法式香煎龙利鱼健脑益智
  • 煎
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

法式香煎龙利鱼

37 评论3631 人气
mature11
西兰花炒虾仁防癌
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <15分钟
防癌、瘦身减肥、促进生长、...

西兰花炒虾仁

79 评论3162 人气
男厨·孔瑶
茄汁龙利鱼防癌
  • 炖
  • 酸甜味
  • 新手尝试
  • <15分钟
防癌、高血压、消食、祛斑、...

茄汁龙利鱼

26 评论1850 人气
海誓魂殇
鲅鱼炖土豆止咳平喘
  • 炖
  • 鱼香味
  • 初中水平
  • <10分钟
止咳平喘、延缓衰老、美容瘦...

鲅鱼炖土豆

20 评论1411 人气
A杰love

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