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征服之海

积分：14740 | 经验值：2119
2013-09-29加入美食杰
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腌白萝卜养胃
  • 白萝卜
  • 腌
  • 酸甜味
  • 初级入门
  • <15分钟
养胃、消食、强身健体

腌白萝卜

182 评论251977 人气
咖啡鱼
清蒸白萝卜降糖
  • 白萝卜、腊肠
  • 蒸
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <30分钟
降糖、减肥、排毒、抗衰老、...

清蒸白萝卜

21 评论34965 人气
红姨食坊
酸辣藕丁防治胃病
  • 藕
  • 炒
  • 酸辣味
  • 初中水平
  • <10分钟
防治胃病、贫血、开胃消食、...

酸辣藕丁

24 评论22105 人气
圆猪猪
陈皮梨汤清热解暑
  • 雪梨、陈皮
  • 煮
  • 甜味
  • 初级入门
  • <30分钟
清热解暑、化痰止咳、润肺化...

陈皮梨汤

47 评论11150 人气
芹意
银耳雪梨羹保护肝脏
  • 银耳、雪梨
  • 炖
  • 甜味
  • 初级入门
  • <60分钟
保护肝脏、健胃消食、抵抗力...

银耳雪梨羹

35 评论19560 人气
月亮晶晶
剁椒拌木耳强身健体
  • 木耳(水发)
  • 拌
  • 酸辣味
  • 初级入门
  • <10分钟
强身健体、减肥瘦身、排毒

剁椒拌木耳

34 评论49271 人气
我爱厨房
肉末尖椒烩猪血补血
  • 猪血
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <15分钟
补血、防癌、治流鼻血、增强...

肉末尖椒烩猪血

6 评论9021 人气
西马栀子
银耳红枣枸杞冰糖水保护肝脏
  • 银耳、枸杞、枣(干，大)
  • 煮
  • 甜味
  • 新手尝试
  • <90分钟
保护肝脏、健胃消食、抵抗力...

银耳红枣枸杞冰糖水

25 评论15345 人气
恩泽宝贝
银耳莲子羹滋润养颜、清凉去火
  • 银耳、莲子
  • 煮
  • 甜味
  • 初级入门
  • <60分钟
滋润养颜、清凉去火

银耳莲子羹

17 评论15685 人气
我爱厨房

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