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于小强-super淇

积分:2726 | 经验值:334
| 山东 威海 | 2014-06-27加入美食杰

咸蛋黄焗南瓜防癌
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
防癌、治胃病、降糖、治前列...

咸蛋黄焗南瓜

27 评论7549 人气
米粒92
四季豆炒肉肠消食开胃

四季豆炒肉肠

99 评论5345 人气
美美家的厨房
酥肉扣碗强身健体
  • 牛肉、胡萝卜、鸡蛋
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <90分钟
强身健体、抵抗力、贫血、抗...

酥肉扣碗

66 评论28792 人气
辽南蟹
黄记煌三汁焖锅之鸡翅篇抵抗力
  • 其它口味
  • 初级入门
  • <60分钟
抵抗力、养肾、美容养颜、防...
菜豆焖猪蹄美容养颜
  • 家常味
  • 初级入门
  • <60分钟
美容养颜、抗衰老、促进生长...

菜豆焖猪蹄

17 评论1964 人气
佑见炊烟
韩式杂菜骨质疏松
  • 牛里脊肉、菠菜
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
骨质疏松、利水消肿、通便排...

韩式杂菜

16 评论19380 人气
芹意
日式小饭团抵抗力
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
抵抗力、健脾、健脑安神、缓...

日式小饭团

34 评论14609 人气
sumsum
宫保鸡丁抵抗力
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <10分钟
抵抗力、养肾、消食、化痰

宫保鸡丁

38 评论5005 人气
Qiuyue0815
虾仁鸡蛋卷健脑益智
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <30分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

虾仁鸡蛋卷

116 评论3381 人气
零零123
红烧猪蹄美容养颜
  • 家常味
  • 初级入门
  • <60分钟
美容养颜、抗衰老、促进生长...

红烧猪蹄

193 评论1566973 人气
january0106
香炸猪扒饭团抵抗力
  • 米饭、猪肉
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
抵抗力、健脾、保护视力、健...

香炸猪扒饭团

10 评论12117 人气
Oo妖妖o
老北京鸡肉卷安神
  • 面粉、鸡胸脯肉
  • 酱香味
  • 初中水平
  • <30分钟
安神、抵抗力、抵抗力、养肾...

老北京鸡肉卷

239 评论65013 人气
随心煮意
皮蛋瘦肉粥补血
  • 大米
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <30分钟
补血、健脑、强身健体、促发...

皮蛋瘦肉粥

3 评论36565 人气
文怡
腊肠焖饭降糖
  • 腊肠、大米
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
降糖、降血压、降血脂、养心...

腊肠焖饭

23 评论48719 人气
一碗清粥1
炸萝卜丸子抗衰老
  • 白萝卜、猪肉
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <15分钟
抗衰老、软化血管、养胃、消...

炸萝卜丸子

2 评论14848 人气
孙朱朱
猪肉烧麦防癌抗癌
  • 面粉、猪肉
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
防癌抗癌、养肝、调经、益气...

猪肉烧麦

14 评论31665 人气
香酥炸虾球抗衰老
  • 其它口味
  • 初级入门
  • <5分钟
抗衰老、软化血管、安神、防...

香酥炸虾球

5 评论17706 人气
蔻蔻的甜与蜜
鸡米花健脑益智

鸡米花

42 评论216682 人气
粉竽粘糖
干锅娃娃菜抗衰老
  • 娃娃菜
  • 干锅
  • 香辣味
抗衰老、润肠、补钙、消食、...

干锅娃娃菜

57 评论188677 人气
霏美味

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