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粒子220

积分:2588 | 经验值:1346
| 广东 深圳 | 2015-01-03加入美食杰

木瓜炖奶利尿消炎
  • 木瓜
  • 甜味
  • 中级掌勺
  • <30分钟
利尿消炎、防治结石、养肾、...

木瓜炖奶

141 评论228795 人气
面煎辣椒健胃
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <10分钟
健胃、预防结石、糖尿病、减...

面煎辣椒

60 评论6276 人气
多幸福多快乐
寿司抵抗力

寿司

176 评论456658 人气
涓涓小厨
炒面抵抗力
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <15分钟
抵抗力、消食开胃、祛斑、延...

炒面

893 评论537407 人气
阿修罗ashura
吉野家牛肉饭明目

吉野家牛肉饭

42 评论228046 人气
olivia85
芒果糯米糍抵抗力
  • 其它工艺
  • 甜味
  • 初中水平
  • <数小时
抵抗力、健脾、镇静助眠、防...

芒果糯米糍

176 评论181612 人气
西镇一婶
皮蛋豆腐降糖
  • 松花蛋、豆腐
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
降糖、降血压、降血脂、养心...

皮蛋豆腐

22 评论226589 人气
斯佳丽
红烧冬瓜减肥瘦身
  • 冬瓜
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <15分钟
减肥瘦身、降血糖、降胆固醇...

红烧冬瓜

180 评论747244 人气
木可
简单苹果派抗衰老
  • 苹果、吐司
  • 甜味
抗衰老、软化血管、润肠、安...

简单苹果派

5 评论26052 人气
高雅
鸡蛋羹健脑益智
  • 鸡蛋
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <30分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

鸡蛋羹

1270 评论2741028 人气
暖暖尚
凉拌黄瓜减肥
  • 黄瓜
  • 香辣味
  • 新手尝试
  • <10分钟
减肥、排毒、降糖、抗衰老、...

凉拌黄瓜

76 评论222191 人气
圆猪猪
蛋黄豆腐补充营养
  • 豆腐、咸鸭蛋
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <10分钟
补充营养、恢复听力、软化血...

蛋黄豆腐

143 评论430578 人气
月亮晶晶
凉拌藕片防治胃病
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <10分钟
防治胃病、贫血、开胃消食、...

凉拌藕片

472 评论834418 人气
肖艾米
香菇油菜脂肪肝
  • 家常味
  • 初级入门
  • <10分钟
脂肪肝、排毒、防癌、补钙、...

香菇油菜

681 评论452583 人气
叶子的小厨
肉末豆腐蛋羹利尿消炎
  • 内酯豆腐、鸡蛋
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
利尿消炎、防治结石、养肾、...

肉末豆腐蛋羹

27 评论268898 人气
豆妈的母子世界
酸辣土豆丝美容
  • 土豆
  • 酸辣味
  • 新手尝试
  • <5分钟
美容、排毒、抗衰老、安神、...

酸辣土豆丝

1036 评论2649777 人气
薄灰
土豆卷延缓衰老
  • 黑椒味
  • 初中水平
  • <15分钟
延缓衰老、美容瘦身、美容养...

土豆卷

335 评论467463 人气
优妈美食
蒸水蛋健脑益智
  • 鸡蛋
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

蒸水蛋

181 评论417068 人气
我爱厨房
腌黄瓜防癌
  • 黄瓜
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <一天
防癌、抗衰老、中毒、糖尿病...

腌黄瓜

603 评论1592192 人气
暖暖尚
泰式菠萝饭明目
  • 米饭
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <15分钟
明目、开胃、抗衰老、软化血...

泰式菠萝饭

139 评论362709 人气
简易意大利面减肥
  • 意大利面
  • 酸甜味
  • 初级入门
  • <10分钟
减肥、清热去火、祛斑、开胃...

简易意大利面

53 评论114320 人气

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