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A man Of men
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高血压
煮
香辣味
初中水平
<15分钟
高血压、抵抗力、助消化
水煮杏鲍菇
37 评论
32430 人气
tgcyy
美容
三文鱼、金针菇
烤
咸鲜味
初级入门
<5分钟
美容、排毒、养心、降血脂、...
三文鱼金针菇卷
1 评论
8746 人气
食尚小米
防癌
茶树菇
干锅
咸鲜味
初中水平
<15分钟
防癌、抗衰老、治尿床、预防...
干锅茶树菇
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180642 人气
芹意
助消化
鲜香菇、金针菇、生菜
煮
麻辣味
初中水平
<30分钟
助消化、抵抗力、防癌、抵抗...
简易麻辣烫
266 评论
111949 人气
随心煮意
抵抗力
烤
咸鲜味
新手尝试
<15分钟
抵抗力、降血脂、过敏、防癌...
辣酱蒸烤菌菇
91 评论
6096 人气
菊娜JUJU
抵抗力
烘焙
家常味
初级入门
<15分钟
抵抗力、降血脂、过敏、骨质...
金针菇肥牛卷
48 评论
22602 人气
XPanda_
防治贫血
金针菇、肥牛
炒
香辣味
中级掌勺
<15分钟
防治贫血、减肥、清热去火、...
肥牛金针菇
73 评论
62862 人气
恩泽宝贝
清热去火
培根、金针菇
烤
黑椒味
初级入门
<15分钟
清热去火、排毒、养心、降血...
蔬菜培根卷
1 评论
21902 人气
快乐的章鱼
缓解溃疡
金针菇
拌
家常味
新手尝试
<5分钟
缓解溃疡、益肠道、预防甲状...
椒油金针菇
44 评论
88949 人气
月亮晶晶
高血压
炖
家常味
新手尝试
<10分钟
高血压、抵抗力、助消化
蚝油杏鲍菇
259 评论
64432 人气
youhaha0的厨房
养心
培根
煎
咸鲜味
初中水平
<90分钟
养心、降血脂、抗衰老、补钙...
香菇培根卷
3 评论
10870 人气
月亮晶晶
强身健体
杏鲍菇
煎
酱香味
初级入门
<10分钟
强身健体、降压、助消化
酱烤杏鲍菇
12 评论
21434 人气
金山茶
减肥
茄子(紫皮,长)、海茸、黑木...
煲
咸鲜味
初中水平
<30分钟
减肥、排毒、抗衰老、软化血...
鲜美五福素斋煲
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30198 人气
Nicole
降糖
杏鲍菇
炒
黑椒味
初中水平
<15分钟
降糖、降血压、防治贫血、清...
铁板黑椒杏鲍菇
75 评论
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坨坨妈
炒
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初级入门
<10分钟
酸甜杏鲍菇
88 评论
38902 人气
喜爱豆子
抵抗力
平菇
炸
椒麻味
初中水平
<15分钟
抵抗力、散瘀止疼、延年益寿...
干炸蘑菇
458 评论
312344 人气
灯芯绒
降血压
培根、金针菇
蒸
咸鲜味
初级入门
<10分钟
降血压、降血脂、养心、防中...
蚝香培根金针卷
102 评论
73777 人气
金山茶
抗衰老
鸡蛋、滑子菇
炖
咸鲜味
初级入门
<15分钟
抗衰老、软化血管、防癌、健...
滑菇烩蛋黄
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11744 人气
利尿消炎
鸡蛋、蟹味菇、平菇
炒
咸鲜味
初级入门
<5分钟
利尿消炎、降糖、降血压、降...
鲜菌菇滑蛋
95 评论
46605 人气
月亮晶晶
降血脂
油炸粉
炸
咸鲜味
初级入门
<10分钟
降血脂、消食、防癌、强身健...
紫菜海蛎饼
54 评论
22104 人气
寂寞在跳舞
强身健体
杏鲍菇、猪肉馅
炸
鱼香味
初中水平
<15分钟
强身健体、降压、助消化
鱼香鲍菇盒
102 评论
13822 人气
孙朱朱
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