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黄小厨♂

积分：5458 | 经验值：651
山东临沂 | 2015-06-19加入美食杰

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黄金炸馒头片

抗衰老

馒头
炸
黑椒味
初级入门
<10分钟

抗衰老、软化血管、防癌、健...

黄金炸馒头片

263 评论60731 人气

绿野仙踪olivia

金包银炒饭

缓解痛风

米饭、鸡蛋
炒
家常味
初中水平
<10分钟

缓解痛风、清火疗疹、防治结...

金包银炒饭

56 评论15323 人气

严妍

蒜蓉粉丝蒸虾

降血脂

海虾
蒸
咸鲜味
初级入门
<15分钟

降血脂、防癌、抵抗力

蒜蓉粉丝蒸虾

51 评论79467 人气

圆猪猪

清蒸迷你狮子头

镇静安神

猪肉、荸荠
蒸
咸鲜味
初中水平
<15分钟

镇静安神、强健身体、清热去...

清蒸迷你狮子头

46 评论64172 人气

圆猪猪

脆炸香蕉

抗衰老

香蕉
炸
甜味
新手尝试
<10分钟

抗衰老、软化血管、通便排毒...

脆炸香蕉

334 评论78397 人气

梅依旧

蒜泥白肉

减肥

猪腿肉
其它工艺
香辣味

减肥、排毒、降三高、降糖、...

蒜泥白肉

5 评论17013 人气

油焖大虾

抵抗力

虾
焖
咸鲜味
初中水平
<15分钟

抵抗力、下奶、安神助眠、抵...

油焖大虾

370 评论202386 人气

浓咖啡淡心情

东坡肉

软化血管

猪肉
炖
家常味
中级掌勺
<2小时

软化血管、补钙、补血、防癌...

东坡肉

97 评论86993 人气

圆猪猪

美味红烧肉

五花肉
烧
家常味
初中水平
<2小时

美味红烧肉

69 评论38371 人气

圆猪猪

樱桃肉

利尿消炎

猪里脊肉
炒
茄汁味
初级入门
<15分钟

利尿消炎、益肠道、防治结石...

樱桃肉

416 评论177873 人气

海蓝澜

蚵仔煎

美容

牡蛎
煎
咸鲜味
初中水平
<10分钟

美容、开胃、抗衰老、软化血...

蚵仔煎

124 评论128273 人气

圆猪猪

油黄瓜

减肥

黄瓜
拌
酸辣味
初级入门
<10分钟

减肥、排毒、降糖、抗衰老、...

油黄瓜

106 评论101251 人气

孙朱朱

鱼香茄盒

防癌

茄子、猪肉馅
烧
鱼香味
初中水平
<60分钟

防癌、抗衰老、保护血管

鱼香茄盒

133 评论277982 人气

芹意

蒜蓉五花肉

减肥

五花肉
煮
蒜香味
新手尝试
<30分钟

减肥、排毒、降糖、抗衰老、...

蒜蓉五花肉

80 评论103718 人气

我爱厨房

台湾大肠包小肠

减肥

糯米
煎
其它口味
初级入门
<10分钟

减肥、排毒、降糖、抗衰老、...

台湾大肠包小肠

217 评论73270 人气

雯婷茜子

麻辣口水鸡

鸡腿
煮
麻辣味
初中水平
<30分钟

麻辣口水鸡

147 评论19773 人气

灯芯绒

香浓软糯红烧肉

缓解溃疡

五花肉
烧
五香味
初中水平
<数小时

缓解溃疡、益肠道、养胃、防...

香浓软糯红烧肉

1881 评论4669330 人气

罗生堂

蒜香排骨

补肾

排骨
炸
蒜香味
初级入门
<15分钟

补肾、润肺

蒜香排骨

87 评论343113 人气

肖艾米

中式苹果派

减肥

苹果
炸
甜味
初级入门
<10分钟

减肥、抗衰老、软化血管、润...

中式苹果派

153 评论44994 人气

天堂鸟儿的清丽食界

东坡肉

软化血管

猪肉
炖
家常味
中级掌勺
<2小时

软化血管、补钙、补血、防癌...

东坡肉

196 评论278015 人气

圆猪猪

冬瓜炖排骨

美容

冬瓜、猪大排
炖
家常味
初中水平
<2小时

美容、减肥、排毒、降糖、降...

冬瓜炖排骨

105 评论337836 人气

地瓜的味道生活

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