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红豆9307

积分：6208 | 经验值：4021
安徽池州 | 2015-12-09加入美食杰

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土豆沙律

美容瘦身

土豆、黄瓜、西红柿
拌
奶香味
初级入门
<5分钟

美容瘦身、美容养颜、益智安...

土豆沙律

236 评论39907 人气

月亮晶晶

河南小吃豆馅儿

炒
甜味
初中水平
<数小时

河南小吃豆馅儿

32 评论3318 人气

羊羊厨房

宝宝食谱鸡蛋酿肉丸

健脑益智

蒸
咸鲜味
新手尝试
<15分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

宝宝食谱鸡蛋酿肉丸

79 评论4971 人气

蕾拉REIRA

自制贡丸

补肾

煮
家常味
初级入门
<30分钟

补肾、润肺

自制贡丸

101 评论8331 人气

雯婷茜子

助消化

炖
家常味
初级入门
<90分钟

助消化、骨质疏松

炖鸡

102 评论22153 人气

小英子的美食界

农家一锅炖

排毒

炖
咸鲜味
初中水平
<数小时

排毒

农家一锅炖

406 评论16503 人气

罗生堂

咸蛋黄焗土豆片

焗
咸鲜味
初级入门
<5分钟

咸蛋黄焗土豆片

36 评论1620 人气

只管吃

孜然土豆

美容瘦身

煮
香辣味
初级入门
<15分钟

美容瘦身、美容养颜、益智安...

孜然土豆

800 评论44730 人气

暖暖尚

无油糖醋排骨

补肾

炖
酸甜味
新手尝试
<60分钟

补肾、润肺、抵抗力、减肥、...

无油糖醋排骨

254 评论14544 人气

香颜

秘制卤藕

防治胃病

卤
香辣味
初级入门
<30分钟

防治胃病、贫血、开胃消食、...

秘制卤藕

193 评论21534 人气

GODOFmercy

新疆大盘鸡

助消化

烧
家常味
厨神级
<30分钟

助消化、开胃、消食开胃、美...

新疆大盘鸡

184 评论87169 人气

心清似水淡若云

老毛手抓

清热去火

羊肉
煮
咸鲜味

清热去火、养胃、消食、防癌...

老毛手抓

12 评论10199 人气

蒸芹菜叶

通便排毒

蒸
家常味
初级入门
<10分钟

通便排毒、润肺、降血压

蒸芹菜叶

53 评论1821 人气

飘零星

五香炸酥肉

梅花肉
炸
五香味
初中水平
<30分钟

五香炸酥肉

283 评论68691 人气

芹意

健脑

鹌鹑蛋
卤
咸鲜味
初中水平
<60分钟

健脑、过敏、治失眠、美容养...

铁蛋

160 评论57128 人气

Halloween

宫保杏鲍菇

高血压

杏鲍菇
炒
豆瓣味
新手尝试
<15分钟

高血压、抵抗力、助消化、化...

宫保杏鲍菇

40 评论22666 人气

浓咖啡淡心情

粉蒸牛肉

强身健体

牛肉(前腿)
蒸
麻辣味
初中水平
<2小时

强身健体、适合婴儿

粉蒸牛肉

80 评论46524 人气

罗生堂

辣煮豆干

排毒

豆腐干
煮
香辣味
初中水平
<10分钟

排毒、软化血管、补钙、防癌...

辣煮豆干

57 评论13385 人气

我爱厨房

洋芋擦擦

防治贫血

土豆
蒸
香辣味
初级入门
<15分钟

防治贫血、美容、抗衰老、安...

洋芋擦擦

120 评论58985 人气

Nicole

农家烧豆腐

降糖

豆腐
烧
咸鲜味
初中水平
<30分钟

降糖、降血脂、养心、养肝、...

农家烧豆腐

232 评论50564 人气

赛菲

麻辣跳水鱼片

开胃

白菜、草鱼、粉条
煮
麻辣味
初中水平
<30分钟

开胃、润肠、消食、防癌、活...

麻辣跳水鱼片

61 评论13288 人气

浓咖啡淡心情

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