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悠悠爸

积分:6331 | 经验值:1980
| 2016-09-14加入美食杰
杏鲍菇炒肉丝高血压
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
高血压、抵抗力、助消化、促...

杏鲍菇炒肉丝

3 评论423 人气
阿鹿食集
肉末蒸蛋健脑益智
  • 家常味
  • 初级入门
  • <30分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

肉末蒸蛋

49 评论360 人气
美食小编
蒸淋茄子防癌
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
防癌、抗衰老、保护血管

蒸淋茄子

369 评论17995 人气
蕾拉REIRA
家常小炒鸡抵抗力
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
抵抗力、养肾、消食、预防感...

家常小炒鸡

99 评论443 人气
喂谷美食记
茄子不要油炸了,蒸着吃才更健康:肉沫蒸茄子散瘀止痛
  • 咸鲜味
  • <30分钟
散瘀止痛、抵抗力、消食、降...
京酱肉丝抵抗力
  • 咸鲜味
  • <15分钟
抵抗力、降糖、保护视力、助...
番茄土豆肥牛锅美容瘦身
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <30分钟
美容瘦身、美容养颜、益智安...

番茄土豆肥牛锅

19 评论299 人气
美食小编
土豆烧鸡块美容瘦身
  • 家常味
  • 初级入门
  • <30分钟
美容瘦身、美容养颜、益智安...

土豆烧鸡块

14 评论18537 人气
康妮chen
韩式炒杂菜强身健体
  • 粉条、香菇、胡萝卜
  • 家常味
  • 初中水平
  • <10分钟
强身健体、延年益寿、防癌、...

韩式炒杂菜

206 评论230541 人气
小雅
三蔬小炒蛋健脑益智
  • 家常味
  • 初中水平
  • <15分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

三蔬小炒蛋

176 评论11514 人气
心清似水淡若云
金沙火腿豆腐补钙
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
补钙、缓解更年期、预防疾病...

金沙火腿豆腐

79 评论6427 人气
菜菜美食日记
醋溜白菜抵抗力
  • 酸辣味
  • 新手尝试
  • <10分钟
抵抗力、解渴利尿、润肠通便...

醋溜白菜

794 评论152122 人气
菊娜JUJU
蚝油西兰花防癌
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <10分钟
防癌、瘦身减肥、促进生长、...

蚝油西兰花

0 评论366 人气
菊娜JUJU
茄汁面抵抗力
  • 茄汁味
  • 初级入门
  • <60分钟
抵抗力、防癌、高血压、消食...

茄汁面

155 评论99218 人气
玉池桃红
红烧猪肝面清热去火
  • 猪肝、柿子椒
  • 咸鲜味
清热去火、排毒、消食、补血...

红烧猪肝面

3 评论6874 人气
jordanzhao
肉松鸡蛋卷健脑益智
  • 鸡蛋、肉松、香肠
  • 其它工艺
  • 其它口味
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

肉松鸡蛋卷

1 评论5944 人气
Mengshi_lam
五彩炒饭明目
  • 米饭、黄瓜
  • 其它工艺
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟
明目、减肥、排毒、降糖、抗...

五彩炒饭

5 评论7763 人气
琳子
鸡蛋肉卷降糖
  • 鸡蛋、猪肉馅
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
降糖、调经、益气固脱、保健...

鸡蛋肉卷

204 评论145098 人气
lamb静静
香肠土豆饼美容
  • 土豆、香肠
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟
美容、抗衰老、软化血管、安...

香肠土豆饼

60 评论76484 人气
食尚小米

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