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快手又营养的早餐:鸡蛋燕麦粥

215浏览 · 1赞 · 1评论 · 2019-06-08 16:46:39

做为一上班族的妈妈,给孩子做早餐真心需要多点精力,少点时间,怎样可以节省时间快手给孩子煮的早餐成了妈妈的重点和难点,这个燕麦粥非常方便快捷,几分钟就完成了,在忙录的上班早晨都毫不耽误。

 

用料

主料鸡蛋2个,液体牛奶3-4大勺,清水适量,即食燕麦3-4勺

辅料糖1勺(约10克)

快手牛奶鸡蛋燕麦的做法

1.

开水入锅煮水沸,这里我的水放多了一点,因为鸡蛋打进锅内时怕水少直接沾锅底了

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2.

打入两个鸡蛋,晃一下锅,以防沾锅,煮沸到鸡蛋有七八分熟,然后用大汤勺把水舀掉一部份,你觉得比较适中就好,后面还要加牛奶,所以水尽量少一点

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3.

开最小火,加入适量燕麦,我是加了这小汤勺大概4勺

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4.

加入白砂糖

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5.

再加入3-4大勺牛奶,看自己喜欢稠点还是稀点,自己调配即可

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6.

边滚边用铁勺拌一下,以防沾锅,也小心别把鸡蛋戳破了

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7.

微微起泡就可以出锅了,液体纯牛奶不要煮久了

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hlybb

签名:没事就喜欢做做美食

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