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凭着小时候的记忆跟妈妈学做馒头,第一次就成功了

1898浏览 · 1210赞 · 3评论 · 2017-10-31 14:37:44

记得小时候经常看到妈妈蒸馒头,那时候没有厨师机、面包机之类的,卖馒头的也不多,想吃只能自己动手做,那时父母真是不容易。现在卖面食的很多了,很轻松就可以在超市等地方买到馒头,但吃起来觉得不是小时候妈妈做的味道,里面又放了各种添加剂。真是很想念小时候妈妈的味道,馒头蒸熟后,香喷喷的,满满的幸福感。凭着对小时看妈妈蒸馒头的记忆,自己决定还是试着做,为了吃得更健康。以前都是用老面肥,现在很少有家里存那个了,年轻人也都不太会做,都用干酵母代替了。记得以前妈妈总是发完面后加一点碱,碱水刚加入时面是绿色的,揉匀后就看不出了,她总要纠一小块面闻一闻,再舔舔是否酸。馒头蒸好后一定要在锅里闷上几分钟再开盖,否则会回缩。

这次我用玉米面和白面在一起蒸杂粮馒头,把玉米面烫一下,使之段生,蒸出的馒头效果更好些,更蓬松。关键也更健康。


食材:

中筋粉200g200g
酵母3g热开水150g
温水(融化酵母,加入白面后加入)适量

做法;

1. 玉米面中倒入热开水,快速搅拌,使玉米面断生。放凉备用。

2. 晾至手温,加入白面,加入用温水融化的酵母粉


3. 揉成光滑面团,盖上湿布或保鲜膜,放温暖处发酵


4. 发至1.5-2倍大,注意玉米面没有筋度,所以发好的面团肯定不如纯白面的大,用手指蘸干粉戳洞,不塌陷不回缩就算好了

5. 平均分成大小相等的剂子,分别揉圆,

IMG_20151229_051239.jpg

6. 凉水下锅,小火,等馒头明显变大了,改大火,上汽后大火蒸5分钟,再改中火20分钟,关火闷5分钟。

QQ图片20160303173041.jpg

成品

小贴士

我为了多吃粗粮贪婪的选择白面和玉米面1:1的比例,如果想获得最蓬松的效果,我觉得还是要增加白面的比例。



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林冰儿

好棒

2017-10-31 14:56 回复
mature11

签名:爱生活,爱美食,爱西餐,爱低卡健康美食。 新浪微博http://weibo.com/1132484147/profile 美食合作加V信:542537858

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