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炖一锅馋人的肥肠面

475浏览 · 1赞 · 1评论 · 2019-08-15 10:52:39

  要说这肥肠吧,以前我对它也是敬而远之,觉得有股难以让人接受的味道,可说来也奇怪,这人的口味是不是会变呀,现在的我对肥肠的味道还很迷恋,隔段时间不吃还挺想的。曾经有段时间,过年在老家几乎顿顿的早餐都是肥肠浇头的各种汤食,虽然知道这东西吃多了不好,可难得回趟老老家,偶尔这么放纵一下也影响不大,因为平时吃它的时候真心不多,一年也就吃个三五回的,严格来说这种频率和量对身体的影响不会很大的

这次这个肥肠也是在超市里买回来的初加工过的肥肠,只是回来后我又小处理了一下,总觉得外面卖的肥肠里面的肥油都没有去干净,我不喜欢这种又油又软的味道,所以买回来第一件事情就是把里面的肥油去除的干干净净

材料:熟肥肠、香菜根、香葱白、大葱、生姜、大蒜、洋葱、豆瓣酱、白酒、生抽、老抽、干辣椒、花椒、八角、草果、香叶、醋、盐、花椒油、青菜、面条

做法:1、熟肥肠剖开去掉里面的肥油切成段备用

2、热油下香菜根香葱白、大葱、生姜、大蒜、洋葱炒香,加入豆瓣酱炒出红油,加入干辣椒、花椒、八角、草果、香叶炒香

3、加入肥肠煸炒

4、淋入白酒去腥

IMG_6465.JPG

5、加入适量的清水,加入生抽和老抽煮上二十分钟

7、碗中放入生抽、葱花和花椒油

6、锅中烧开水下面条煮熟,下入青菜煮熟后放入碗中,加入肥肠浇头即可

注:1、这个肥肠是半成品,所以在处理比较简单,只需要去掉肥油,如果喜欢这种味道,不去掉也可以,半成品煮的时间相对缩短,如果是生的,煮制时间要加长

2、感兴趣的话一次可以多做点儿,放在冰箱里冷藏吃上个两三天还是没啥问题的



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林冰儿

不错喔看着好美味

2019-08-16 09:11 回复
林冰儿

签名:爱好美食和旅游!

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