回到顶部

减肥一人食---蔬菜沙拉

1564浏览 · 843赞 · 0评论 · 2017-12-25 14:10:01

经常用沙拉酱来调水果,不曾用过沙拉汁,没想到调蔬菜吃起来是如此的美味呢。

用料:鹌鹑蛋:5个;小金桔:5个;苦菊:2棵;紫甘蓝:半个;丘比沙拉汁:1袋。

1、  苦菊切段

1.JPG

2、  紫甘蓝半个切丝

2.JPG

3、  鹌鹑蛋对半切开

3.JPG

4、  小金桔对半切开

4.JPG

5、  倒入一袋丘比沙拉汁调匀

   5.JPG

IMG_3004.JPG

小贴士:沙拉汁本身就是咸的,不需要添加其他的调味料了。


本文著作权归作者本人和美食杰共同所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解,美食杰原创欢迎您的投稿。
投稿须知:
分享温暖食谱、美食故事,展示生活态度、传播经验体会,美食杰欢迎您的投稿,请了解并熟悉投稿流程和审核要求,如果您对原创投稿有任何疑问或者建议,欢迎发送邮件至luochao@meishij.net

已赞 已有 843 人赞过
碎雨纷飞

签名:努力

6264 粉丝
2439 关注
+ 关注

级别:一级达人
菜谱:99篇
文章:47篇
完成任务:61个
获赞:115566

声明:美食杰网站更名为美食.食杰,不再归属于美食杰旗下,由新公司运营和负责。