香甜软糯,美味无比的南瓜饼
要说到南瓜泥,这绝对是一道好食材啊,它不仅是天然的食用色素,还自带甜味,更是适合糖尿病人食用的美味佳肴。
今天我就用南瓜泥来跟大家分享一道小点心, 它不仅可以作为早餐还能当做下午茶,松软香甜,连饭店都把它当作一点饭后甜点来上桌呢!
所需食材:南瓜泥200克,糯米粉200克,红豆沙适量
由于南瓜泥的湿度不同,材料无法提供准确数据,豆沙馅也是可多可少。
所需调料:色拉油或豆油(其实豆油烙饼颜值更高)
制作方法:
1. 南瓜削掉皮,切成薄片。
2.把它蒸熟
3.蒸好的南瓜趁热压成泥,再加入适量糯米粉用筷子搅成絮状。
4.再揉成略微有点粘手的面团,不用揉太干,那样饼的口感不够软糯。嫌粘手建议戴手套操作或手上抹油。
5. 把面团分成小剂子,分别包入豆沙馅,捏好收口,搓圆再用手掌压扁。表面粘上些黑芝麻,全部做好。
6. 锅调到高火预热,锅内刷一些油,摆上饼坯,盖上锅盖,烙至底部上色,表面再刷些油翻面继续烙。
7. 烙至饼两面金黄饼鼓起即可。火力大小大家可以根据饼成熟的时间来调整,如果太慢就用高火,如果很快就上色太深可以用中火。
8.一锅胖嘟嘟的金色小圆饼全部烙好了,大小体型都差不多,是不是很有治愈感呢!
敲黑板,看重点
1. 南瓜泥要趁热加入糯米粉。
2. 面团不可揉的太干,这样饼的口感不好。
3. 这种饼也可以用油炸的,大家根据自己喜好吧,我不太喜欢吃油重的,怕长肉肉。
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