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秋季养生汤

184浏览 · 0赞 · 0评论 · 2019-11-24 14:49:31

秋季熬汤水少不了,五指毛桃熬汤滋补不上火,有着椰香味,慢火两个小时才能出味,不然汤不好喝

配料,五指毛桃,红枣,姜,龙骨,盐适量

准备好食材。

你烧开放入骨头焯一下水。

洗干净的配料放入锅里。

把焯水的骨头放入。

加入适量的水大火烧开。

小火慢炖两个小时

好好后下入适量的盐调味。

小贴士。骨头焯水去异味,去掉多余的嘌呤

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那年初夏123

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