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这样做鸡翅简单无油,酥烂入味

185浏览 · 0赞 · 0评论 · 2019-11-30 00:15:08

鸡翅大家都喜欢,平时总是煎或者炸,经常这样吃最不健康了,炖着吃也是油油腻腻的,今天我教大家一种简单的方法,不动油烟照样吃到酥烂的鸡翅,筷子一扎就进去,吃到嘴里骨肉分离,口味可以根据自己的爱好添加不同的调料,蒸鸡翅我放了鸡枞油腐乳,味道微辣鲜香,又能去腥,还特别入味

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食材:鸡翅中500g、山药1段、土豆1个、香菇2朵、葱姜蒜、鸡枞油腐乳1块、腐乳红油2勺、生抽2勺、红烧酱油1.5勺、蚝油1.5勺、盐少许、料酒1勺、淀粉少许

制作:

1. 鸡翅中清水洗净,浸泡出血水后从中间剁开成2块,然后放入葱姜蒜、盐少许、料酒腌制。接下来做料汁。

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2. 小碗中舀入一块鸡枞油腐乳,一块就够了,味道很香,再舀上2勺鸡枞红油味道更香,而且还有微辣的口感特别好吃。

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3. 腐乳中再加入生抽、蚝油、红烧酱油,搅拌均匀备用。

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4. 将搅拌均匀的料汁倒入鸡翅里,拌匀后再加入少许淀粉,用保鲜膜包严,放入冰箱冷藏腌制4个小时以上。

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5. 将土豆、山药、香菇切大块放在盘底,再将鸡翅均匀码在上面,

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6. 码好鸡翅后将腌制鸡翅的料汁一同倒入盘子里。

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7. 蒸锅里倒入适量的水,将盛鸡翅的盘放入锅中,上汽后计算时间,30分钟,时间到关火。

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8. 出锅颜色诱人,味道鲜香,咬一口酥烂,特别下饭哦。

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清水鱼翅的厨房

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