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滋补黄芪猴头菇鸡汤

758浏览 · 2赞 · 2评论 · 2018-01-21 11:37:31

黄芪补虚为主,在古时被称为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜。中医认为猴头菇性有利五脏、助消化、 补虚脱的功效。两者合而为汤能调理阴阳两虚,有保护肠道,调养元气的作用。

鸡肉,猴头菇,黄芪,枸杞,姜片,盐

猴头菇先用清水浸发,冲洗干净挤干水分,然后切成厚片;这样煲出来的猴头菇就更有嚼头

鸡肉焯水后捞出

鸡肉,猴头菇、黄芪、枸杞和姜片下锅,加水约2000ml,烧开后转文火煲约一个半小时

喝时再加盐调味


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lin悠然

滋补好汤

2018-01-31 22:22 回复
火镀红叶

调养元气

2018-01-22 12:43 回复
緣豆兒
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