胡萝卜丝炒肉
胡萝卜非常有营养,维生素A对眼睛非常有好处哦
猪肉120g
胡萝卜400g
大蒜适量
耗油适量
食用油适量
盐适量
1.胡萝卜洗干净,去蒂
2.用刨丝器刨成胡萝卜丝
3.猪肉切成片或丝都可以
4.大蒜子去皮,切碎
5.锅中倒入适量食用油
6.先下肥猪肉煸出猪油
7.肥猪肉榨干后,把瘦肉下锅,用锅铲翻炒
8.炒至猪肉变色后,倒入切好的大蒜,炒出大蒜的香味
9.倒入胡萝卜丝,用锅铲不停翻炒
10.大火不停的翻炒,避免粘锅
11.胡萝卜丝超软后,改小火,加入盐,耗油调味
12.把调料翻炒均匀就可以盛菜出锅了
1.炒胡萝卜要比炒别的蔬菜多放一点油,会更香
2.想要菜好吃,就用大火不停翻炒,不用加水
3.活萝卜软了就是熟了,调味最好在出锅前,比较健康
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