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便宜又有营养,香脆可口——韭菜炒绿豆芽

130浏览 · 0赞 · 0评论 · 2020-01-31 21:21:56

韭菜和绿豆芽是绝配,韭菜的青香配绿豆芽的脆爽。而且也非常的有营养。

材料

韭菜   300

绿豆芽    500

  适量

味精  适量

胡椒   适量

 步骤:

1。       把韭菜洗净切段;

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2.       绿豆芽清洗干净;

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3.       锅烧热,倒入适量的色拉油;

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4.       倒入韭菜,翻炒均匀;

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5.       倒入绿豆芽,继续翻炒均匀;

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6.       加入盐,味精,胡椒翻炒均匀即可出锅。

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小技巧:

爆炒,速度要快,不要炒太久,炒太久豆芽不脆爽就不好吃了。


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灵子美食厨房

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