吃腐竹,不仅可以快速补充能量,还有很好的健脑作用,并且它口感好,味道香浓,吃起来更有一种吃肉肉的感觉。
跟小黄鱼,可烧也可蒸,想着天气冷,咱还是吃蒸菜算了,也有可能是最近一阵子,吃蒸菜吃上瘾了。泡发的腐竹放盘底,上面摆上腌好的小黄鱼,面上再撒上剁辣椒,入开水锅中蒸10分钟左右,开盖那香味就迎面飘来,忍不住就想一尝为快呢。
原材料:小黄鱼220克,腐竹120克
配料:料酒20ML,胡椒粉2克,生姜5克,蚝油20ML,大蒜10克,小米椒3个,剁辣椒10克,生抽10ML,猪油5克,精盐2克,花椒适量,葱花适量
做法:
1:准备主要原材料。
2:小黄鱼,处理干净后加入胡椒粉,料酒,生姜,两面抹匀后腌制20分钟。
3:腐竹,剪成小断后用温水泡发。
4:剁碎的小米椒,大蒜放碗中,再加入剁辣椒,蚝油,生抽,精盐,猪油和少量清水,搅拌均匀后即成酱汁。
5:泡发好的腐竹,清洗沥水后摆入盘底。
6:交叉着摆上腌入味的小黄鱼。
7:均匀的铺上事前兑好的辣酱。
8:水开入蒸锅,大火蒸10分钟,关火焖3分钟左右取出来。
9:另起锅,倒入食用油,下花椒,中小火炸香后趁热淋入菜中,再撒上香葱末,美味即成。
精灵碎碎念:
1:蒸鱼的时候,加入一点猪油,除腥又提鲜的哦。
2:如嫌油腻的情况下,最后一步的淋油是可以省略掉的。
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