杂蔬芝士三明治

用紫甘蓝、玉米、胡萝卜等蔬菜来做夹馅三明治，营养丰富，做法简单，还能补充维生素，增强免疫力，早餐吃棒棒哒。

食材：

吐司两片，玉米，青豆，胡萝卜，紫甘蓝，马苏里拉芝士，沙拉酱。

步骤：

1.准备食材

2.胡萝卜切粒，和青豆、玉米一起放入开水锅中焯烫至熟。

3.捞出沥干水分

4.焯水的杂蔬和紫甘蓝一起放入碗中，加入沙拉酱拌匀。

5.三明治机预热

6.吐司铺杂蔬沙拉

7.撒马苏里拉芝士

8.盖上另一片吐司

9.放入三明治机内，盖上盖子加热三分钟左右

10.表面上色即可。

11.切开

小贴士：

1.三明治机加热的时间不同，做出来的三明治口感也不同，喜欢酥脆口感的可以增加时间。