遇到了特殊时期，买不到水果，家里只有雪梨、橙子、苹果、香蕉、青枣，所以每天只能这些换着来，唉，无奈。 胡萝卜雪梨汁的做法主要采用的就是雪梨和胡萝卜，那么食用它们的营养价值就是吸取胡萝卜和雪梨的营养成分。胡萝卜可以帮助促进我们的消化，雪梨可以帮助我们起到润肺止咳的作用。一般对于治疗感冒来说是可以起到一定的作用。
食材：雪梨半个，胡萝卜半个，凉白开半杯
备料：各种水果
雪梨胡萝卜分别去皮，洗净，沥干水分，切成小块
全部放入果汁机里，加入适量凉白开
盖_上盖子，按上启动键，一分钟左右，就OK了
轻轻摇晃，倒入杯子里
你来吗，我请你喝
再来点零食就更棒了，美美的下午茶
开茶话会了
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