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吃这鱼可以大口大口吃,不用担心吃到鱼刺啦

130浏览 · 0赞 · 0评论 · 2020-03-22 15:11:30

巴沙鱼肉质白嫩、味道鲜美,鱼身没有刺,这对于爱吃鱼,又怕鱼刺的我来说,真是一个大大的福利!之前在市面的买的,都是处理好冰冻的,并没看到过新鲜的。现在不知道为什么,市面上这种鱼很少了,还是非常想念这鱼的口感,毕竟吃鱼不用小心翼翼,可以大口大口的吃,还是很过瘾的!


红烧巴沙鱼块


食材:

巴沙鱼250克,大蒜2瓣,生姜1小块,老抽适量,料酒适量,盐适量,油适量


步骤:

1、将250克的巴沙鱼,提前解冻

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2、鱼解冻后,清洗干净,切成小块

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3、碗中加入适量料酒、老抽、生姜、盐,然后放入切好的巴沙鱼块,将其腌制2小时

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4、将大蒜、生姜切成小块

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5、热锅加入适量油,油热之后,放入大蒜、生姜爆香

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6、将巴沙鱼倒入锅中,连同腌制的酱料一起倒

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7、然后进行翻炒,翻炒均匀之后,开中小火,盖上锅盖,让其煮着,如果酱料汁比较少,可以适当再加些水

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8、等收汁后,就可以出锅装盘啦

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狮子座的BLUE

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