家里来客我做了这菜，都夸我手太巧，常吃养胃补血，蒸一蒸就搞定

中国北方许多妇女在生育后，都有用小米加来调养身体的传统。因为小米具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称，是老人、病人、产妇宜用的滋补品。

红枣补脾益气，养血安神，富含钙和铁，对防治、产后贫血有重要作用。糯米，具有，健脾养胃，止虚汗之功效。

今天用红枣和小米、糯米粉来做一道甜点，成品颜色非常招人喜爱，夹一颗放进嘴里，软糯香甜，简直停不下来！我一人吃了半盘，简直太好吃了！女性朋友不放有空试试看，养胃补血，宁心安神，对皮肤特别好！

【材料】红枣，糯米粉，小米，糖桂花。

【做法】

1、小米、红枣洗净，分别用清水浸泡1个小时左右。糯米粉加水，和成软硬适中的面团。泡好的红枣用刀切一下、不要切断，去核。

2、取一点糯米面团，搓成长椭圆形，放入控干水的小米中滚一圈，使其沾满小米。3、然后夹入红枣内，一次做好剩下的红枣，摆入盘中。4、放入蒸屉，大火烧开转中火蒸15分钟左右，出锅后淋入适量的糖桂花即可食用。