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无法割舍的热量小炸弹,吃了就快乐!

175浏览 · 0赞 · 0评论 · 2020-05-22 15:24:08

汉堡本身就是很多人的爱,再淋上浓郁醇滑的芝士,嗯,我的小心心被栓住,跑不了辣~就这一份汉堡,在外面怎么也要几十块,自己在家做也不难,实在是经济实惠又好吃,简直是哄小孩必备呀~

瀑布芝士汉堡

300克牛肉和100克五花肉打成肉糜,半个洋葱切末放入肉馅中,加入1匙盐,1匙黑胡椒粉和2勺生抽拌匀,摔打上劲后压成肉饼,中间按一个小坑,放入锅中每面煎2到3分钟

碗中放入1/2匙蒜粉,1勺蜂蜜芥末酱和2勺蛋黄酱拌匀

汉堡放入锅中略煎,中间抹上蛋黄芥末酱,铺一层生菜叶,放入肉饼,放上番茄片,再盖上抹了酱的汉堡胚

不粘锅加入45克车达奶酪,分次加入25克黄油,小火且不停搅拌,混合均匀后倒入约80克牛奶继续小火搅拌至顺滑浓稠,关火后浇在汉堡上即可

啊,尝一口,阳光都好像更灿烂啦~
蛋黄芥末酱可以根据口味更换,但是强烈建议大家试试这个搭配,真的没有芥末的冲味,特别特别好吃的!
把芝士浇在汉堡上的过程,感觉也很治愈嘞~
不要太在意卡路里,偶尔给自己个奖励,整个人会感觉更好,而且,这么一款汉堡,不是夸口,我一个成年人都拒绝不了,吃完果断又做了一份,更何况是小孩子!
周末或者放学的时候一家人一起做,一起分享,实在太幸福了呐~

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髅小彬
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