红烧黄鱼是一种以黄鱼为主要食材的菜肴,黄鱼有大小黄鱼之分,又名黄花鱼,大小黄鱼和带鱼一起被称为我国三大海产。黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用。
黄鱼的做法也是挺多的,清蒸黄鱼、红烧黄鱼、家常炖黄鱼等等,我家做的最多的是红烧黄鱼,其实我蛮喜欢吃清蒸的,但是内陆小乡镇,买不到新鲜的黄鱼,大部分都是冰冻的,不是那么的新鲜了,所以还是红烧吧!今天我们就来做一份红烧黄鱼!
红烧黄鱼
所需要的食材:
黄鱼1条,黑木耳6朵,生姜1小块,腌辣椒适量,盐适量,老抽适量,料酒适量,水适量
步骤:
1、黄鱼1条,去内脏,清洗干净
2、黑木耳,6朵提前泡发,洗净,大朵的撕成小朵状
3、热锅,倒入油,油热后,放入生姜,将生姜爆香
4、将黄鱼放入锅中,两面煎至金黄色
5、然后加入料酒,适量盐,老抽
6、加入黑木耳,加入适量水
7、加入自己腌制的辣椒,没有可以不加,大火烧开
8、然后小火焖煮,最后再大火收汁,不要收的太干,盛出黄鱼后淋在鱼上
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