女儿超爱吃煲仔饭,自从家里换了狠粮优选精米后,再也没外出买着吃,都是在家自制煲仔饭,口感特别的好,锅底也有厚厚的焦黄锅巴呢!操作更是简单,有菜有肉有蛋,美味营养又特别方便,花钱还少,只需大米170克,水200克,腊肉100克,香菇三四朵,小青菜几棵
先将清洗干净后,倒入100毫升水浸泡一小时左右
五花腊肉浸泡半小时左右
浸泡好的腊肉切薄片备用
砂锅内先刷一层植物油,再连水带米倒入砂锅内开大火,煮开后用勺子上下不停翻动米
砂锅内看不到水份时,马上转最小火,能有多小就开多小,再铺上腊肉片盖上锅盖焖煮焖煮时另起锅
另起锅倒入适量水、油,盐,再放入香菇焯水,起锅后再放入小青菜烫熟备用
焖煮15分钟左右,放入焯好水的香菇再次焖煮两分钟左右即可。焖煮时间长,锅巴就越厚
放上煮好的咸鸭蛋,小青菜即可。因女儿不爱鸡蛋和加调料汁,所以放的咸鸭蛋。喜欢加调料汁的,可以先准备好一勺生抽,半勺老抽,一勺耗油,一丁点白糖搅拌均匀,在放上香菇后淋入即可。
想要煲仔饭好吃,米的选用最关键,我一直用的是狠粮优选精米,煮好的煲仔饭粒粒分明,口感劲道。瞧,一勺挖下去翻上来,砂锅底有很厚的锅巴哟!一年之计在于春,狠粮精米是关键!
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